Datum | Veranstaltung | Distanz | Zeit | Pace | Platz (gesamt) | Platz (Männer) | Platz (AK) | Altersklasse | Prozentrang | Ort | Untergrund | Wetter | Höhenmeter | Anmerkungen |
2022-10-15 | 10. Traildorado - 24h Trailruinning Festival | 78.030 | 24:00:00 | M45 | Arnsberg | Trail | 10- 16°C / sonnig / Regen / Nacht | 2470 HM | ||||||
2022-02-05 | 8. Sibirien Marathon | 42.700 | 4:44:38 | 6:40 | Sibirien | Schotter / Matsch | 6°C / heiter / bewölkt | 60 HM | ||||||
2021-12-28 | 31. Ratzeburger Advendtslauf | 25.800 | 2:47:17 | 6:29 | Ratzeburg | Schotter / Matsch | 7°C bewölkt / diesig / Regen | 240 HM | ||||||
2021-11-20 | BSV Cross - 2 - Sülldorf - kurz | 3.000 | 0:18:14 | 6:04 | Hamburg - Sülldorf | Schotter / Trail | 11°C | 40 HM | ||||||
2021-11-20 | BSV Cross - 2 - Sülldorf - mittel | 6.200 | 0:36:17 | 5:57 | Hamburg - Sülldorf | Schotter / Trail | 11°C | 80 HM | ||||||
2021-11-20 | BSV Cross - 2 - Sülldorf - lang | 8.900 | 0:46:17 | 5:12 | Hamburg - Sülldorf | Schotter / Trail | 11°C | 120 HM | ||||||
2021-11-09 | Lauf Weiter - Mauerfall Run | Virtuell | 15.100 | 1:35:01 | 6:18 | 80. / 121 | 48. / 58 | 15. / 17 | M45 | 34 | Hamburg | Asphalt | 7°C | 0 | |
2021-10-31 | 5. Berliner Zeitsprung Marathon [ 80 ] | 44.700 | 5:23:14 | 7:13 | 3. / 4 | 3. / 4 | 1. / 1 | M40 | 25 | Berlin | Asphalt / Schotter | 5 - 10°C / Nacht | 100 HM | |
2021-10-30 | 15. Airport Night Run | 10.000 | 0:48:28 | 4:51 | 492. / 2.781 | 438. / 1.683 | 42. / 206 | M45 | 82 | Berlin | Asphalt | 10°C / Sonnenuntergang | 0 HM | |
2021-10-24 | BSV Speicherstadtlauf | 10.100 | 0:50:58 | 5:03 | ||||||||||
2021-10-17 | PSD Bank Halbmarathon | 21.098 | 1:48:52 | 5:10 | ||||||||||
2021-10-09 | 9. Traildorado - 24h Trailrunning Festival | 90.420 | 24:00:00 | 15:56 | 64. / 214 | 44. / 119 | 3. / 19 | M45 | 70 | Arnsberg | Trail | 3 - 15°C / sonnig / Nacht | 2.860 HM | |
2021-09-26 | 47. BMW Berlin Marathon [ 79 ] | 42.195 | 4:13:56 | 6:01 | ||||||||||
2021-09-19 | 33. Citylauf Lübeck | 10.400 | 0:52:04 | 5:00 | ||||||||||
2021-09-17 | 10. Lichterlauf - Channel Harburg | 11.100 | 0:59:48 | 5:23 | ||||||||||
2021-09-11 | 8. 10-Teiche-Marathon [ 78 ] | 42.195 | 5:06:03 | 7:15 | 43. / 70 | 36. / 54 | 7. / 11 | M45 | 39 | Hahnenklee | Schotter / Trail | 18°C / heiter / tw. Regen | 1.014 HM | |
2021-08-21 | 5. Schweriner Seentrail 33K | 33.000 | 3:48:18 | 6:55 | ||||||||||
2021-08-17 | Heldenlauf 36 | Virtuell | 21.098 | 2:14:52 | 6:15 | ||||||||||
2021-07-23 | 33. Mitternachtslauf | Virtuell | 10.000 | 0:59:56 | 6:00 | ||||||||||
2021-07-03 | All wedder up Kurs - Schweriner Fünf-Seen-Lauf - 21 | |||||||||||||
2021-07-03 | All wedder up Kurs - Schweriner Fünf-Seen-Lauf - 10 km | 10.000 | 0:56:48 | 5:41 | ||||||||||
2021-06-21 | 15. Cuxhaven Marathon [ 77 ] | 42.195 | 4:21:51 | 6:12 | ||||||||||
2021-06-11 | 31. Holstenköstenlauf | 10.000 | 0:49:05 | 4:55 | ||||||||||
2021-05-23 | Catch the Ghost | Virtuell | 10.000 | 0:48:23 | 4:50 | ||||||||||
2021-04-05 | 41. Billerhuder Insel Marathon [ 76 ] | 43.600 | 5:00:27 | 6:53 | ||||||||||
2021-03-29 | WEIR Venloop | Virtuell | 21.098 | 2:00:57 | 5:44 | ||||||||||
2021-02-28 | Trailrunning Lufcup #3 | 29.700 | 3:40:11 | 7:25 | ||||||||||
2021-02-28 | 5. Wilhelmsburger Winterlaufserie - Lauf 3 | 17.112 | 1:26:56 | 5:05 | ||||||||||
2021-02-17 | Trailrunning Lufcup #2 | 20.400 | 2:24:30 | 7:05 | ||||||||||
2021-02-13 | Trailrunning Lufcup #1 | 10.800 | 1:08:30 | 6:21 | ||||||||||
2021-01-17 | 5. Wilhelmsburger Winterlaufserie - Lauf 1 | 20.040 | 1:42:37 | 5:07 | ||||||||||
2021-01-01 | Rob Deafrunner 100 | Virtuell | 43.000 | 4:48:22 | 6:42 | ||||||||||
2020-10-24 | 1. Vierlanden Marathon | Virtuell | 42.600 | 4:53:33 | 6:53 | ||||||||||
2020-10-18 | 14. Stadtsparkassen Cuxhaven Marathon [ 75 ] | 42.195 | 4:17:23 | 6:06 | ||||||||||
2020-10-03 | 10. Köhlbrandbrückenlauf | 12.300 | 1:01:51 | 5:02 | ||||||||||
2020-09-27 | 30. Volkslauf durch das schöne Alstertal | 21.098 | 1:57:11 | 5:33 | ||||||||||
2020-09-18 | 9. Lichterlauf - City Channel Cross | 7.400 | 0:35:43 | 4:50 | 6. / 96 | 5. / 38 | 1. / 5 | M45 | 94 | Hamburg - Harburg | Asphalt / Kopfsteinpflaster | 18°C / wolkenlos / Dämmerung | ||
2020-09-12 | 7. 10 Teiche Marathon | 42.500 | 5:07:28 | 7:14 | 78. / 92 | 69. / 82 | 13. / 15 | M45 | 16 | Hahnenklee | Schotter / Trail | 22°C / sonnig / windig | ||
2020-09-05 | Sporthilfe Spendenlauf | 21.098 | 2:17:34 | 6:31 | 172. / 205 | M45 | 16 | Hamburg - Vier- und Marschlande | Schotter / Asphalt | 18°C / heiter / Dämmerung | ||||
2020-08-11 | Steinhart 500 | Virtuell | 42.400 | 4:46:35 | 6:46 | ||||||||||
2020-07-19 | 12. SPUTNIK Parkrun am Insulaner | 44.000 | 6:01:49 | 8:17 | 5. / 8 | 5. / 7 | 1. / 1 | M45 | 38 | Berlin - Schöneberg / Steglitz | Asphalt / Schotter / Rasen / Trail | 30°C / heiter bis wolkig | ||
2020-07-05 | 8. Spreehafenlauf | 13.000 | 1:10:27 | 5:23 | ohne Wertung | ohne Wertung | ohne Wertung | M45 | Hamburg - Veddel | Asphalt / Kopfsteinpflaster | 18°C / heiter / windig | Mit Eva | ||
2020-06-28 | No. 76 - Martin Dibobe Gedenklauf | 42.600 | 5:32:13 | 7:48 | 6. / 7 | 6. / 6 | 1. / 1 | M45 | 14 | Berlin - Schöneberg | Asphalt / Schotter / Gitter / Späne | 30°C / sonnig am Ende Starkregen | ||
2020-06-28 | Flensburg liebt Dich Marathon | Virtuell | 42.600 | 5:32:13 | 7:48 | 13. / 931 | ohne Wertung | ohne Wertung | M45 | 99 | Berlin - Schöneberg | Asphalt / Schotter / Gitter / Späne | 30°C / sonnig am Ende Starkregen | ||
2020-05-28 | Gutenberg Marathon | Virtuell | 43.800 | 4:40:58 | 6:25 | ohne Wertung | ohne Wertung | ohne Wertung | M45 | Hamburg nach Barsbüttel | Asphalt / Schotter / Trail | 15°C / heiter | |||
2020-05-09 | Helgoland Marathon | Virtuell | 43.600 | 6:02:11 | 8:18 | ohne Wertung | ohne Wertung | ohne Wertung | M45 | Hamburg - St. Pauli | Asphalt / Schotter | 20°C / sonnig | Mit Eva / VP bei running green | ||
2020-04-19 | Tangermünder Elbdeich Marathon | Virtuell | 43.000 | 4:49:31 | 6:44 | ohne Wertung | ohne Wertung | keine Wertung | M45 | Hamburg - Vier- und Marschlande | Asphalt / Schotter | 12°C / sonnig | |||
2020-03-08 | 10. Makkabi Run | 42.300 | 4:34:34 | 6:29 | 19. / 29 | 14. / 19 | 4. / 6 | M45 | 34 | Berlin - Kreuzberg | Asphalt / Kopfsteinpflaster / Schotter | 9°C / bewölkt / Nieselregen / windig | ||
2020-03-01 | 4. Wilhelmsburger Winterlaufserie - Lauf 3 | 23.440 | 2:15:30 | 5:47 | 22. / 38 | 22. / 38 | 18. / 25 | M40 | 42 | Hamburg - Wilhelmsburg | Asphalt / Schotter | 11°C / bewölkt / ziemlich windig | Mit Eva | |
2020-02-29 | BSV Cross - 7 - Bergedorf - mittel | 6.560 | 0:40:52 | 6:14 | 81. / 122 | 59. / 78 | 14. / 17 | M40 | 34 | Hamburg - Bergedorf | Cross | 11°C / heiter | ||
2020-02-29 | BSV Cross - 7 - Bergedorf - lang | 9.860 | 0:57:30 | 5:50 | 111. / 171 | 89. /125 | 19. / 23 | M40 | 35 | Hamburg - Bergedorf | Cross | 11°C / heiter | ||
2020-02-29 | BSV Cross - 7 - Bergedorf - kurz | 3.280 | 0:18:20 | 5:35 | 52. / 136 | 42. / 83 | 12. / 14 | M40 | 62 | Hamburg - Bergedorf | Cross | 11°C / bewölkt | ||
2020-02-16 | 14. Kristallmarathon | 42.250 | 4:29:53 | 6:23 | 111. / 185 | 103. / 161 | 20. / 25 | M45 | 40 | Merkers | Salz | 21°C / Untertage | ||
2020-02-08 | 7. Sibirien Marathon | 42.700 | 4:49:49 | 6:47 | 17. / 34 | 16. / 24 | 6. / 6 | M45 | 50 | Sibirien | Schotter / Trail | 4 - 10°C / meist bewölkt / kaum Wind | ||
2020-02-07 | 5. Wilhelmsburger Winterlaufserie - Lauf 2 | 20.040 | 1:46:42 | 5:19 | ||||||||||
2020-02-02 | 4. Wilhelmsburger Winterlaufserie - Lauf 2 | 26.370 | 2:25:17 | 5:31 | 54. / 345 | 46. / 207 | 19. / 60 | M40 | 84 | Hamburg - Wilhelmsburg | Asphalt / Schotter | 8°C / bewölkt / kaum Wind | ||
2020-01-26 | 3. Süderelbe Cross - mittel | 5.300 | 0:31:48 | 6:00 | 35. / 54 | 26. / 31 | 2. / 2 | M45 | 35 | Hamburg - Heimfeld | Schotter / Wald | 4°C / etwas Wind | ||
2020-01-26 | 3. Süderelbe Cross - lang | 10.800 | 1:07:49 | 6:17 | 105. / 127 | 85. / 95 | 17. / 17 | M45 | 17 | Hamburg - Heimfeld | Schotter / Wald | 4°C / etwas Wind | ||
2020-01-18 | BSV Cross - 5 - Volkspark Nord - mittel | 7.170 | 0:37:02 | 5:10 | 88. / 181 | 70. / 117 | 13. / 14 | M45 | 51 | Hamburg - Altona | Schotter / Wald | 3°C / bewölkt | ||
2020-01-18 | BSV Cross - 5 - Volkspark Nord - lang | 10.700 | 1:05:15 | 6:06 | 242. / 276 | 188. / 205 | 22. / 23 | M45 | 12 | Hamburg - Altona | Schotter / Wald | 3°C / bewölkt | ||
2020-01-18 | BSV Cross - 5 - Volkspark Nord - kurz | 3.640 | 0:19:41 | 5:24 | 92. / 212 | 71. / 130 | 17. / 22 | M45 | 57 | Hamburg - Altona | Schotter / Wald | 3°C / bewölkt | ||
2020-01-12 | 4. Wilhelmsburger Winterlaufserie - Lauf 1 | 26.370 | 2:25:19 | 5:31 | 35. / 373 | 31. / 233 | 15. / 63 | M45 | 91 | Hamburg - Wilhelmsburg | Asphalt / Schotter | 5°C / bewölkt | ||
2019-12-29 | Bergischer Rheinlauf | 42.200 | 5:53:07 | 8:19 | ohne Wertung | ohne Wertung | ohne Wertung | M40 | Bad Hönningen | Schotter / Asphalt / Trail | -3 - 3°C / sonnig / etwas Wind | |||
2019-12-22 | 8. Sunrise to Sunset Marathon | 59.409 | 7:30:00 | 7:27 | 15. / 50 | 12. / 31 | 4. / 5 | M40 | 70 | Hamburg - Volksdorf | Schotter | 4 - 8°C / bewölkt / wenig Rergen / wening Wind | ||
2019-12-08 | St. Pauli X-Mass Run #9 | 5.500 | 0:29:03 | 5:17 | 278. / 2763 | 217. / 1280 | 24. / 140 | M40 | 90 | Hamburg - St. Pauli | Asphalt / Parkwege / Kopfsteinpflaster | 9°C / bewölkt / Regen / windig | ||
2019-12-07 | BSV Cross - 3 - Stadtpark - mittel | 7.000 | 0:32:49 | 4:41 | 63. / 181 | 52. / 104 | 10. / 11 | M40 | 65 | Hamburg - Winterhude | Parkwege / Matsch | 9°C / bewölkt / etwas Regen / windig | ||
2019-12-07 | BSV Cross - 3 - Stadtpark - lang | 10.600 | 0:55:00 | 5:11 | 151. / 266 | 119. / 191 | 22. / 29 | M40 | 43 | Hamburg - Winterhude | Parkwege / Matsch | 9°C / bewölkt / windig | ||
2019-12-07 | BSV Cross - 3 - Stadtpark - kurz | 3.620 | 0:17:54 | 4:57 | 51. / 178 | 38. / 128 | 11. / 20 | M40 | 71 | Hamburg - Winterhude | Parkwege / Matsch | 9°C / bewölkt / Regen / windig | ||
2019-12-05 | 2. Nikolaus Teamstaffel Stundenlauf | 16.940 | 1:00:00 | 3:33 | 5. / 15 | 5. / 15 | XXX | 67 | Hamburg - Havesterhude | Bahn | 2°C / bewölkt / windig | 4'er Staffel mit Eva | ||
2019-12-01 | 30. Ratzeburger Adventslauf | 25.800 | 2:41:56 | 6:17 | 816. / 1007 | 633. / 738 | 44. / 78 | M40 | 19 | Ratzeburg | Schotter / Waldwege / Asphalt | 3°C / Nebel | ||
2019-11-30 | 1. Tiefbunker Wedel Marathon | 42.717 | 5:07:02 | 7:11 | 27. / 44 | 23. / 35 | 5. / 5 | M40 | 39 | Wedel | Beton | 16 - 25°C / Bunker | ||
2019-11-17 | 42. Quickborn Run | 25.000 | 2:26:25 | 5:51 | 202. / 266 | 159. / 194 | 21. / 22 | M40 | 24 | Quickborn | Asphalt / Wald / Schotter | 3 - 6°C / heiter | ||
2019-11-09 | 11. Horizontweg Marathon [ M77 ] | 42.300 | 5:44:42 | 8:09 | 35. / 42 | 29. / 34 | 4. / 4 | M40 | 17 | Hamburg - Georgswerder | Metallgitter | 12°C / wechselhaft / kaum Wind / wenige Tropfen | 13 min Toilettenpause am Fuße des Energiergs | |
2019-11-02 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn - lang | 9.800 | 0:53:21 | 5:27 | 161. / 258 | 128. / 181 | 26. / 30 | M45 | 38 | Hamburg - Horn | Matsch / Rasen / Schotter | 15°C / bewölkt / kaum Wind | ||
2019-10-31 | 3. Reformationstag Ultramarathon [ M76 / U11 ] | 46.900 | 5:48:21 | 7:26 | 10. / 18 | 7. / 10 | 1. / 2 | M40 | 44 | Hamburg | Asphalt / Schotter / Kopfsteinpfalster | 1 - 8°C / sonnig | ||
2019-10-27 | 38. Mainova Frankfurt Marathon [ M75 ] | 42.195 | 3:55:07 | 5:34 | 5583. / 10.553 | 4774. / 8.190 | 825. / 1.303 | M40 | 47 | Frankfurt | Asphalt / Kopfsteinpflaster | 15°C / bewölkt / tw. Regen | 2 Dixi Pausen | |
2019-10-20 | 18. BSV Speicherstadtlauf | 10.000 | 0:49:38 | 4:58 | 157. / 319 | 125. / 201 | 11. / 17 | M40 | 51 | Hamburg - Speicherstadt | Asphalt / Kopfsteinpflaster | 13°C / bewölkt / kein Wind | ||
2019-10-03 | 9. Köhlbrandbrückenlauf - 15 Uhr | 12.300 | 1:00:22 | 4:54 | 670. / 5.605 | 596. / 3.190 | 87. / 381 | M40 | 88 | Hamburg - Hafen | Asphalt | 15°C / bewölkt / kaum Wind | ||
2019-09-29 | 29. Volkslauf durch das schöne Alstertal | 20.600 | 2:03:45 | 6:00 | 309. / 528 | 251. / 370 | 38. / 49 | M40 | 41 | Hamburg - Alster | Matsch / Schotter / Wald / Asphalt | 15°C / bewölkt / Regen / windig | ||
2019-09-22 | 6. PSD Bank Halbmarathon | 21.098 | 1:48:42 | 5:09 | 350. / 1.169 | 308. / 801 | 45. / 111 | M40 | 70 | Hamburg - Wandsbek | Asphalt | 24°C / wolkenlos / Dämmerung | ||
2019-09-20 | 8. Lichterlauf - Harburger Brückenlauf | 11.400 | 1:03:09 | 5:32 | 251. / 576 | 181. / 328 | 37. / 52 | M40 | 56 | Hamburg - Harburg | Asphalt / Deichwege / Kopsteinpflaster | 15°C / bewölkt / Dämmerung später dunkel | ||
2019-09-15 | 42. Adendorfer Volkslauf | 18.500 | 1:49:47 | 5:56 | 27. / 40 | 25. / 31 | 4. / 6 | M40 | 33 | Adendorf | Wald / Schotter / Aspahlt | 16°C / heiter / leicheter Wind | ||
2019-08-17 | 8. Mauerweglauf [ M74 / U10 ] | 161.200 | 27:53:08 | 10:23 | 289. / 350 | 234. / 282 | 30. / 38 | M40 | 17 | Berlin | Alles | 15 - 25°C / bedeckt und sonnig / gegen Ende Regen | ||
2019-07-27 | 30. Int. Bad Pyrmont Marathon [ M73 ] | 42.195 | 4:59:36 | 7:06 | 106. / 146 | 89. / 116 | 10. / 12. | M40 | 27 | Bad Pyrmont | Asphalt / Wald / Schotter | 33°C / sehr sonnig / etwas Wind | ||
2019-07-06 | 35. Schweriner Fünf-Seen-Lauf - HM | 21.098 | 2:19:08 | 6:36 | 465. / 526 | 363. / 389 | 48. / 49 | M40 | 12 | Schwerin | Asphalt / Schotter | 15°C / bewölkt / etwas Niesel | ||
2019-07-06 | 35. Schweriner Fünf-Seen-Lauf - 10K | 10.000 | 0:56:49 | 5:41 | 453. / 1.137 | 356. / 752 | 37. / 66 | M40 | 60 | Schwerin | Asphalt / Schotter | 16°C / bewölkt / etwas Niesel | ||
2019-06-23 | 16. Burginsellauf [ M72 / U9 ] | 128.000 | 24:00:00 | 11:15 | 42. / 165 | 36. / 113 | 7. / 11 | M40 | 75 | Delmenhorst | Asphalt / Schotter | 10 - 25°C / leicht bewölkt / wenig Wind | ||
2019-06-16 | 8. Bergedorfer Citylauf | 10.000 | 0:49:35 | 4:58 | 124. / 356 | 109. / 267 | 17. / 38 | M40 | 65 | Hamburg - Bergedorf | Asphalt | 23°C / leicht bewölkt | ||
2019-06-09 | Gut Basthorst Marathon [ M71 ] | 42.200 | 4:50:55 | 6:54 | 3. / 15 | 3. / 10 | 1. / 1 | M40 | 80 | Basthorst | 22°C / leicht bewölkt / etwas Wind | |||
2019-06-02 | 11. Elbtunnel Marathon [ M70 ] | 42.195 | 4:36:24 | 6:33 | 114. / 170 | 130. / 208 | 15. / 18 | M40 | 38 | Hamburg - St.Pauli | Asphalt | 15°C / sehr feuchte Luft / kein Wind | 2 Dixi Pausen | |
2019-05-11 | 22. Helgoland Marathon [ M69 ] | 42.195 | 4:13:00 | 6:00 | 59. / 147 | 54. / 123 | 58. / 148 | M40 | 56 | Helgoland | Beton / Pflastersteine | 10°C / leicht bewölkt / leichter Wind | ||
2019-05-05 | 3. Wedeler Halbmarathon | 21.098 | 1:56:10 | 5:30 | 145. / 358 | 122. / 250 | 20. / 44 | M40 | 59 | Wedel | Asphalt / Beton / Schotter | 8°C / leicht bewölkt / leichter Wind | ||
2019-04-28 | 34. Haspa Hamburg Marathon [ M68 ] | 42.195 | 3:38:30 | 5:11 | 2.736. / 10.079 | 2.439. / 7.760 | 416. / 1.072 | M40 | 73 | Hamburg | Asphalt | 8°C / bewölkt / Regen / leichter Wind | ||
2019-04-20 | 2. Auelauf | 10.000 | 0:50:42 | 5:04 | 28. / 79 | 26. / 56 | 5. / 7 | M40 | 65 | Friedrichsruh | Wald / Schotter / Trail | 17°C / sonnig | ||
2019-04-13 | 7. PiesBERG Ultramarathon [ M67 / U8 ] | 63.000 | 9:48:40 | 9:21 | 85. / 127 | 65. / 92 | 11. / 13 | M40 | 33 | Osnabrück | Trail / Schotter / Treppe | 1 - 5°C / bewölkt bis sonnig / Schnee | ||
2019-04-07 | 39. Berliner Halbmarathon | 21.098 | 1:46:39 | 5:03 | 5.851. / 29.975 | 4.985. / 17.191 | 734. / 2330 | M40 | 80 | Berlin | Asphalt | 16°C / sonnig / leichter Wind | Zeit ohne Dixi Pause 1:44:24 h | |
2019-03-31 | WEIR Venloop 2019 | 21.098 | 1:45:23 | 5:00 | 1.984. / 8.887 | 269. / 824 | M40 | 78 | Venlo | Asphalt | 13°C / sonnig / windig | |||
2019-03-17 | 38. Syltlauf | 33.333 | 3:15:28 | 5:52 | 332. / 690 | 265. / 475 | 33. / 53 | M40 | 52 | Sylt | Asphalt | 6°C / heiter / Stürmisch 6 - 8 | ||
2019-02-23 | BSV Cross - 7 - Bergedorfer Gehölz - mittel | 6.560 | 0:48:08 | 7:20 | 131. / 147 | 95. / 103 | 5. / 5 | M40 | 11 | Hamburg - Bergedorf | Schotter / Trail | 8°C / Leicht bewölkt / kaum Wind | ||
2019-02-23 | BSV Cross - 7 - Bergedorfer Gehölz - lang | 9.840 | 1:04:34 | 6:34 | 182. / 203 | 138. / 145 | 27. / 27 | M40 | 10 | Hamburg - Bergedorf | Schotter / Trail | 8°C / Leicht bewölkt / kaum Wind | ||
2019-02-23 | BSV Cross - 7 - Bergedorfer Gehölz - kurz | 3.280 | 0:19:36 | 5:59 | 75. / 133 | 54. / 89 | 2. / 2 | M40 | 44 | Hamburg - Bergedorf | Schotter / Trail | 8°C / Leicht bewölkt / kaum Wind | ||
2019-02-17 | 13. Kristallmarathon [ M66 ] | 42.250 | 4:46:29 | 6:47 | 137. / 160 | M40 | 16 | Merkers | Salz | 21°C | ||||
2019-02-03 | 6. Sibirien Marathon [ M65 ] | 42.700 | 5:35:17 | 7:51 | 22. / 34 | 18. / 27 | 2. / 3 | M40 | 35 | Sibirien | Schotter / Matsch | 1°C / heiter | ||
2019-01-27 | 2. Süderelbe Cross - Mittelstrecke | 5.300 | 0:27:26 | 5:11 | 52. / 92 | 40. / 53 | 7. / 7 | M40 | 43 | Hamburg - Hausbruch | Schotter / Matsch / Trail | 6°C / stark bewölkt | ||
2019-01-27 | 2. Süderelbe Cross - Langstrecke | 10.800 | 0:58:54 | 5:27 | 91. / 168 | 83. / 122 | 17. / 23 | M40 | 46 | Hamburg - Hausbruch | Schotter / Matsch / Trail | 6°C / stark bewölkt / etwas Nieselregen | ||
2019-01-20 | 41. Lümmellauf | 10.100 | 0:53:01 | 5:15 | 114. / 358 | 102. / 237 | 20. / 28 | M40 | 68 | Ahrensburg | Schotter / Asphalt | -3°C / heiter | ||
2019-01-13 | 3. Wilhelmsburger Winterlaufserie: Lauf 1 | 14.650 | 1:25:58 | 5:52 | 17. / 34 | 11. / 19 | 5. / 6 | M40 | 50 | Hamburg - Wilhelmsburg | Asphalt / Schotter | 8°C / stark bewölkt | ||
2019-01-12 | BSV Cross - Volkspark Nord | 10.700 | 0:58:27 | 5:28 | 182. / 265 | 144. / 196 | 22. / 25 | M40 | 31 | Hamburg - Stellingen | Schotter | 3°C / stark bewölkt | ||
2019-01-06 | 54. Bergedorfer Cross der Asse | 10.200 | 0:51:24 | 5:02 | 33. / 46 | 33. / 46 | 8. / 11 | M40 | 33 | Hamburg - Bergedorf | Schotter / Trail | 7°C / stark bewölkt | ||
2019-01-05 | BSV Cross - Volkspark Süd | 9.520 | 0:46:34 | 4:53 | M40 | Hamburg - Bahrenfeld | Schotter | 6°C / bewölkt | Der Chip hat nicht funktionert :-( | |||||
2018-12-29 | 4. Bergischer Wupperlauf [ M64 ] | 42.200 | 6:08:16 | 8:44 | keine Wertung | keine Wertung | keine Wertung | Wuppertal Cronenberg | Trail / Schotter / Asphalt | 5°C / Nebel / etwas Nieselregen | Gruppenlauf / keine Zeitmessung | |||
"2018-12-24 | 4. ""The Fontenay"" Marathon [ M63 ] | 42.200 | 5:01:32 | 7:09 | 3. / 8 | 3. / 6 | 1. / 1 | M40 | 63 | Hamburg - Harvesterhude | Asphalt / Gehwege | 3°C / heiter / kaum Wind | " | |
2018-12-09 | St. Pauli X-Mass Run #8 | 5.300 | 5:01:00 | 4:57 | 151. / 2.139 | 128. / 989 | 13. / 99 | M40 | 93 | Hamburg - St. Pauli | Asphalt | 3°C / bewölkt / Regen / windig | ||
2018-11-24 | 6. Schloss Marienburg Marathon [ M62 ] | 42.200 | 4:42:28 | 6:42 | 108. / 199 | 90. / 155 | 15. / 18 | M40 | 46 | Adensen | Asphalt / Trail | 1°C / Nebel / etwas Regen | ||
2018-11-10 | 9. Horizontweg Marathon [ M61 ] | 42.300 | 4:00:51 | 5:42 | 14. / 45 | 13. / 33 | 3. / 4 | M40 | 69 | Hamburg - Georgswerder | Metallgitter | |||
2018-11-03 | Hyrox HAM 2018 | 8.000 | 2:05:48 | 12:20 | Double | Hamburg - Karolinenviertel | Beton | Indoor | Crossfit Wettkampf | |||||
2018-10-31 | 2. Reformationstag Ultramarathon [ M60 / U7 ] | 47.000 | 5:40:43 | 7:15 | 12. / 24 | 10. / 18 | 1. / 1 | M40 | 50 | Hamburg | Asphalt / Schotter | 10°C / sonnig / kaum Wind | Hamburg Special Marathon #152 | |
2018-10-28 | 37. Mainova Frankfurt Marathon [ M59 ] | 42.195 | 3:35:28 | 5:06 | 3.777. / 10.619 | 3.369. / 8.316 | 595. / 1.320 | M40 | 64 | Frankfurt | Aspahlt | 6°C / bewölkt / starker Wind | ||
2018-10-21 | 7. BSV Speicherstadtlauf | 10.000 | 0:45:58 | 4:36 | 101. / 305 | 88. / 204 | 12. / 24 | M40 | 67 | Hamburg - Speicherstadt | Asphalt / Kopfsteinpflaster | 11°C / bewölkt / kein Wind | ||
2018-10-13 | 41. Harz-Gebirgslauf - Brockenmarathon [ M58 ] | 42.195 | 4:51:10 | 6:54 | 445. / 750 | 399. / 632 | 54. / 81 | M40 | 42 | Wernigerode | Schotter / Trail / Asphalt | 25°C - 18°C / sonnig / kein Wind | ||
2018-10-03 | 8. Köhlbrandbrückenlauf | 12.300 | 0:58:46 | 4:47 | 376. / 4.775 | 338. / 2.818 | 46. / 352 | M40 | 92 | Hamburg - Hafen | Asphalt | 13°C / bewölkt / starker Wind / etwas Regen | ||
2018-09-29 | 5. Geesthachter Schleuseninsel Marathon [ M57 ] | 42.660 | 4:31:35 | 6:22 | 5. / 12 | 4. / 11 | 2. / 2 | M40 | 58 | Geesthacht | Schotter / Trail / Asphalt | 15°C / heiter / kaum Wind | ||
2018-09-21 | 7. Lichterlauf Channel Hambburg | 13.000 | 1:06:51 | 5:09 | 95. / 407 | 87. / 263 | 13. / 33 | M40 | 77 | Hamburg - Harburg | Asphalt / Deichwege / Kopsteinpflaster | 15°C / leicht bewölkt / windig | ||
2018-08-11 | 7. Mauerweglauf [ M56 / U6 ] | 161.900 | 27:03:22 | 10:02 | 263. / 324 | 219. / 259 | 30. / 34 | M40 | 19 | Berlin | Asphalt / Schotter / Wald / Kopfsteinpflaster | 28°C - 9°C / windig / bewölkt / sonnig | ||
2018-08-04 | 16. Hella Marathon Nacht - HM | 21.100 | 1:45:12 | 4:59 | 150. / 870 | 136. / 596 | 25. / 100 | M40 | 83 | Rostock | Asphalt / Schotter / Kopfsteinpflaster | 27°C / schwül / leichter Wind | ||
2018-07-28 | 29. Int. Bad Pyrmont Marathon [ M55 ] | 42.200 | 4:40:34 | 6:39 | 86. / 133 | 75. / 111 | 14. / 17 | M40 | 35 | Bad Pyrmont | Schotter / Wald | 27°C / schwül / Gewitter / starker Regen | ||
2018-06-16 | 15. Burginsellauf [ M54 / U5 ] | 148.464 | 24:00:00 | 9:42 | 21. / 155 | 19. / 114 | 2. / 14 | M40 | 86 | Delmenhorst | Asphalt / Schotter | 23°C / schwül / Nachts Regen | Laufzeit 19:06 h - Pace 7:43'' | |
2018-06-13 | BSV Sommer Cup - City Nord Lauf | 10.540 | 0:48:25 | 4:36 | 101. / 301 | 85. / 206 | 14. / 23 | M40 | 66 | Hamburg - City Nord | Asphalt / Schotter | 21°C / bewölkt | ||
2018-06-10 | 2. Flensburg liebt Dich Marathon [ M53 ] | 42.195 | 3:48:55 | 5:26 | 114. / 327 | 98. / 260 | 18. / 42 | M40 | 65 | Flensburg | Asphalt / Kopfsteinpflaster / Bahn | 21°C / bewölkt / Regen | ||
2018-05-20 | 1. Billwerder Bucht Marathon [ M52 ] | 42.900 | 4:21:50 | 6:06 | 3. / 12 | 3. / 11 | 1. / 4 | M40 | 75 | Hamburg - Moorfleet | Asphalt / Trail | 22°C / sonnig / leichter Wind | ||
2018-05-05 | 21. Helgoland Marathon [ M51 ] | 42.195 | 3:28:37 | 4:57 | 11. / 103 | 12. / 142 | 2. / 11 | M40 | 92 | Helgoland | Beton / Pflaster / Sand | 13°C / sonnig / etwas Wind | ||
2018-04-29 | 33. Haspa Marathon [ M50 ] | 42.195 | 3:21:47 | 4:47 | 1.040. / 10.009 | 972. / 7.650 | 183. / 1.142 | M40 | 90 | Hamburg | Asphalt | 20°C / sonnig / kaum Wind | ||
2018-04-22 | 14. Mt. Everest Treppenmarathon | 31.224 | 5:17:04 | 10:09 | 18. / 23 | Dreierseilschaft | Radebeul | Treppe / Asphalt | 5 - 23°C / dunkel & sonnig / kein Wind | Gesamtzeit der Staffel 15:51:55 h | ||||
2018-04-15 | 10. Außenalster Ultramarathon [ M49 / U4 ] | 51.800 | 5:55:59 | 6:52 | M40 | Hamburg - Alster | Schotter / Gehweg | 14°C / bewölkt / Regen | ||||||
2018-04-08 | 38. Berliner Halbmarathon | 21.098 | 1:43:54 | 4:30 | 1.684. / 24.992 | 1.541. / 14.839 | 218. / 1.883 | M40 | 93 | Berlin | Asphalt | 20°C / sonnig / etwas Wind | ||
2018-04-01 | 1. Dynamitfabrik Krümmel Marathon [ M48 ] | 42.300 | 4:42:42 | 6:41 | 1. / 6 | 1. / 6 | 1. / 1 | M40 | 83 | Krümmel | Waldboden / Schnee / Asphalt | 3°C / bewölkt / Nieselregen | ||
2018-03-25 | WEIR Venloop | 21.098 | 1:35:34 | 4:32 | XXX | XXX | XXX | XXX | XXX | Venlo | Asphalt | 13°C / sonnig / kaum Wind | ||
2018-03-18 | 37. Syltlauf | 33.333 | 2:53:25 | 5:12 | 82. / 609 | 72. / 425 | 9. / 53 | M40 | 87 | Sylt | Fußwege | -1°C | windchill -13°C / sonnig / Sturm | ||
2018-03-04 | 2. Wilhelmsburger Winterlaufserie: 3. Lauf | 29.300 | 2:28:24 | 5:04 | 10. / 35 | 10. / 35 | 5. / 11 | M40 | 71 | Hamburg - Wilhelmsburg | Asphalt / Schotter | -3°C / bewölkt / leichter Wind | ||
2018-02-24 | BSV Cross Bergedorf - mittel | 6.600 | ||||||||||||
2018-02-24 | BSV Cross Bergedorf - lang | 9.900 | ||||||||||||
2018-02-24 | BSV Cross Bergedorf - kurz | 3.300 | ||||||||||||
2018-02-18 | 12. Kristallmarathon [ M47 ] | 42.250 | 3:48:15 | 5:24 | 47. / 162 | 44. / 139 | 5. / 26 | M40 | 71 | Merkers | Salz | 21°C / Untertage | ||
2018-02-11 | 2. Wilhelmsburger Winterlaufserie: 2. Lauf | 26.270 | ||||||||||||
2018-02-10 | BSV Cross Tangstedt Forst - mittel | 6.860 | ||||||||||||
2018-02-10 | BSV Cross Tangstedt Forst - lang | 10.320 | ||||||||||||
2018-02-10 | BSV Cross Tangstedt Forst - kurz | 3.400 | ||||||||||||
2018-02-04 | 5. Sibirien Marathon [ M46 ] | 42.700 | 3:59:12 | 5:36 | 3. / 31 | 2. / 25 | 1. / 4 | M40 | 90 | Sibirien | Schotter / Matsch / Schnee | -1°C / bewölkt / Schnee | ||
2018-01-28 | 1. Süderelbe Cross - Langstrecke | 10.100 | ||||||||||||
2018-01-28 | 1. Süderelbe Cross - Kurzstrecke | 5.100 | ||||||||||||
2018-01-21 | 40. Lümmellauf | 19.300 | 1:33:27 | 4:51 | 85. / 225 | 73. / 180 | 12. / 23 | M40 | 62 | Ahrensburg | Schotter / Schnee / Eis / Asphalt | -3°C / Nebel | ||
2018-01-20 | BSV Cross Sülldorf - mittel | 6.300 | ||||||||||||
2018-01-20 | BSV Cross Sülldorf - lang | 9.300 | ||||||||||||
2018-01-20 | BSV Cross Sülldorf - kurz | 3.200 | ||||||||||||
2018-01-07 | 11. Leuchtfeuer Bubendeyufer Marathon [ M45 ] | 42.400 | 4:35:09 | 6:29 | 5. / 16 | 5. / 13 | 1. / 3 | M40 | 69 | Hamburg - Steinwerder | Kopfsteinpflaster / Treibgut | 3°C / klar / kaum Wind | ||
2018-01-06 | BSV Cross Volkspark Süd - mittel | 6.260 | ||||||||||||
2018-01-06 | BSV Cross Volkspark Süd - lang | 9.260 | ||||||||||||
2018-01-06 | BSV Cross Volkspark Süd - kurz | 3.260 | ||||||||||||
2017-12-30 | 5. Spreehafen & Spreeinsel Marathon [ M44 ] | 42.830 | 4:15:49 | 5:58 | 6. / 10 | 6. /10 | 1. / 1 | M40 | 40 | Hamburg - Veddel | Asphalt | 4°C / stark bewölkt / zunehmender Regen | ||
2017-12-23 | Sir Richard Arkwright Marathon [ M43 ] | 42.300 | 4:06:31 | 5:50 | 2. / 12 | 2. / 9 | 1. / 1 | M40 | 83 | Hamburg - Volksdorf | Schotter | 6°C / stark bewölkt / etwas Wind | ||
2017-12-03 | 28. Ratzeburger Adventslauf | 25.800 | 2:20:27 | 5:27 | 408. / 1.010 | 345. / 755 | 53. / ?? | M40 | 60 | Ratzeburg | Matsch / Wald / Schotter / Asphalt | 2°C / stark bewölkt / leichter Regen / leichter Wind | ||
2017-11-25 | 5. Schloss Marienburg Marathon [ M42 ] | 42.195 | 4:32:21 | 6:27 | 92. / 200 | 81. / 157 | 9. / 17 | M40 | 54 | Adensen | Schlamm / Schotter / Wald / Asphalt | 5°C / stark bewölkt / etwas Regen / kaum Wind | ||
2017-11-19 | 40. Quickborn Run | 25.000 | 2:01:31 | 4:52 | 68. / 237 | 59. / 188 | 10. / 23 | M40 | 76 | Quickborn | Asphalt / Wald / Schotter | 8°C / bewölkt & heiter / starker Wind | ||
2017-11-12 | 28. Bramfelder Winterlaufserie: Lauf 1 | 20.092 | 1:33:21 | 4:39 | 44. / 238 | 41. / 185 | 4. / 25 | M40 | 82 | Hamburg - Steilshoop | Asphalt / Schotter | 4°C / bewölkt | ||
2017-11-05 | 9. Herbstlauf Gellersen | 21.700 | 1:47:47 | 4:58 | 17. / 58 | 16. / 45 | 3. / 8 | M40 | 71 | Westergellersen | Sehr viel Matsch / Asphalt | 9°C / Regen | ||
2017-10-31 | 500. Reformationstag Ultramarathon [ M41 / U3 ] | 47.000 | 4:45:28 | 6:04 | 1. / 23 | 1. / 23 | 1. / 1 | M40 | 96 | Hamburg | Asphalt / Schotter | 10°C / bewölkt / Nieselregen | Hamburg Special Marathon #152 | |
2017-10-29 | 38. Frankfurt Marathon - Staffel 221 | 12.900 | 58:18 | 4:31 | 458. / 1.730 | Staffel | 74 | Frankfurt am Main | Asphalt | 10 °C / heiter / starker Wind | Staffel mit Alexandra Steschulat | |||
2017-10-29 | 38. Frankfurt Marathon - Staffel 060 | 13.500 | 1:13:13 | 5:25 | 1.334. / 1.730 | Staffel | Frankfurt am Main | Asphalt | 10 °C / heiter / starker Wind | Staffel mit Katja Böttger | ||||
2017-10-14 | 40. Harz-Gebirgslauf - Brockenmarathon [ M40 ] | 42.195 | 3:58:17 | 5:39 | 155. / 925 | 143. / 720 | 25. / 101 | M40 | 83 | Wernigerode | Schotter / Wald / Asphalt / Geröll | 22 °C / sonnig / leichter Wind | ||
2017-10-08 | 16. BSV Speicherstadtlauf | 10.000 | 0:42:17 | 4:14 | 51. / 290 | 47. / 200 | 6. / 20 | M40 | 82 | Hamburg - Speicherstadt | Asphalt / Kopfsteinpflaster | 14°C / sonnig / leichter Wind | Neue 10 km Bestzeit!!! | |
2017-10-03 | 7. Köhlbrandbrückenlauf - 15:00 | 12.300 | ||||||||||||
2017-10-03 | 7. Köhlbrandbrückenlauf - 12:00 | 12.300 | ||||||||||||
2017-10-01 | 5. Skyline Run | 10.200 | ||||||||||||
2017-09-24 | 30. Citylauf Lübeck | 10.000 | ||||||||||||
2017-09-16 | XLETIX Norddeutschland | 13.000 | ||||||||||||
2017-09-15 | 6. Lichterlauf - Stadium Channel Cross | 6.700 | ||||||||||||
2017-08-26 | 4. Fleestedter 24-Stundenlauf [ M39 / U2 ] | 107.400 | 24:00:00 | 13:24 | 17. / 237 | 14. / 156 | 5. / 31 | M40 | 93 | Fleestedt | Feldwege / Asphalt | 25°C / sonnig / leichter Wind | ||
2017-08-26 | 4. Fleestedter 24-Stundenlauf - Staffel | 286.440 | 24:00:00 | 5:02 | 3. / 10 | Staffel | Fleestedt | Feldwege / Asphalt | 25°C / sonnig / leichter Wind | Staffel: Alexandra | ||||
2017-07-01 | 33. Schweriner Fünf-Seen-Lauf | 29.200 | 2:25:39 | 4:59 | 81. / 389 | 73. / 291 | 28. / 72 | 2m | 79 | Schwerin | Asphalt / Schotter / Matsch | 17°C / bewölkt / Regen | Sturz in der Zielkurve | |
2017-06-18 | 6. Bergedorfer Citylauf | 10.000 | 48:27 | 4:51 | 84. / 341 | 73. / 255 | 10. / 31 | 75 | Hamburg - Bergedorf | Asphalt / Kopfsteinpflaster | 26°C / Sonne | |||
2017-06-16 | SportScheck Nachtlauf | 7.500 | 35:17 | 4:42 | 207. / 2212 | 176. / 1091 | 21. / 134 | 91 | Hamburg - Alster | Asphalt / Schotter | 18°C / bewölkt / starker Wind | |||
2017-06-04 | 1. Flensburg liebt dich Marathon [ M38 ] | 42.195 | 3:29:32 | 4:58 | 46. / 321 | 43. / 266 | 7. / 48. | M40 | 86 | Flenburg | Asphalt / Kopfsteinpflaster / Bahn | 18°C / bewölkt / wenig Wind | ||
2017-05-12 | 10. HU läuft | 10.000 | 0:43:34 | 4:21 | 22. / 188 | 22. / 188 | 5. / 26 | M40 | 89 | Henstedt-Ulzburg | Asphalt / Schotter / Bahn | 18°C / bewölkt | ||
2017-05-06 | 20. Gerolsteiner Helgoland Marathon [ M37 ] | 42.195 | 3:30:03 | 4:59 | 20. / 198 | 19. / 159 | 3. / 20 | M40 | 3. / 20 | 90 | Helgoland | Beton / Pflaster / Schotter | 8°C / bewölkt / kaum Wind | |
2017-05-01 | 33. Stadt- und Deichlauf Winsen | 21.100 | 1:37:45 | 4:38 | 13. / 101 | 13. / 74 | 3. / 11 | M40 | 87 | Winsen (Luhe) | Asphalt / Schotter | 12°C /leicht bewölkt / starker Wind | ||
2017-04-23 | 32. Haspa Marathon [ M36 ] | 42.195 | 3:15:15 | 4:38 | 132. / 11.928 | 1224. / 9.144 | 205. / 1.347 | M40 | 89 | Asphalt | 5°C / stark bewölkt / Regen | |||
2017-04-09 | 11. Cuxhaven Marathon [ M35 ] | 42.195 | 3:20:47 | 4:46 | 17. / 72 | 17. / 60 | 4. / 13 | M40 | 76 | Asphalt | 17°C / sonnig | |||
2017-04-02 | 13. Ostseelauf | 21.100 | 1:33:19 | 4:25 | 41. / 320 | 39. / 247 | 4. / 30 | M40 | 87 | Schotter / Asphalt | 15°C / heiter bis wolkig / kaum Wind | |||
2017-03-26 | 12. Venloop | 21.100 | 1:34:13 | 4:28 | 730. / 7.490 | 730. / 7490 | 87. / 729 | 90 | Asphalt | 15°C / sonnig leichter Wind | ||||
2017-03-12 | 35. Celler Wasa-Lauf | 20.000 | 1:28:18 | 4:25 | 64. / 409 | 60. / 332 | 20. / 103 | M40 | 84 | Asphalt / Kopfsteinpflaster | 8°C / heiter bis wolkig / mäßiger Wind | |||
2017-02-12 | 11. Kristallmarathon [ M34 ] | 42.250 | 3:59:20 | 5:40 | 54. / 107 | 51. / 98 | 8. / 18 | M40 | 50 | Salz | 21°C / Untertage | |||
2017-02-04 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst | 10.320 | 0:48:43 | 4:43 | 107. / 295 | 93. / 218 | 12. / 18 | M40 | 64 | Schotter / Matsch | 6°C / bewölkt | |||
2017-01-15 | 1. Wilhelmsburger Winterlaufserie: Lauf #1 | 26.300 | 2:27:26 | 5:36 | 43. / 269 | 38. / 165 | 14. / 14 | M40 | 84 | Schnee / sehr glatt | 0°C / leicht bewölkt / etwas Wind | |||
2017-01-08 | 52. Bergedorfer Crosslauf - Bernd Looft Memorial Race | 9.900 | 0:47:06 | 4:45 | 71. / 112 | 71. / 112 | 15. / 28 | M40 | 37 | Hamburg - Bergedorf | Wald / Schotter / etwas glatt | 2°C / bewölkt / Nebel | ||
2017-01-07 | BSV Cross - Volkspark Süd - lang | 9.520 | 0:45:20 | 4:46 | 81. / 234 | 73. / 180 | 12. / 16 | M40 | 65 | Hamburg - Altona | Wald / Schotter | -1°C / bewölkt | ||
2016-12-21 | Anke-Engelke-Marathon [ M33 ] | 42.200 | 4:26:54 | 6:20 | 1. / 5 | 1. / 3 | 1. / 1 | M40 | 80 | Hamburg - Volksdorf | Schotter | 4° / leicht bewölkt / Dunkelheit | Teichwiesen Marathon #1348 | |
2016-12-16 | 2. Heike-Bergmann-Marathon [ M32 ] | 42.200 | 4:31:15 | 6:26 | 1. / 7 | 1. / 6 | 1. / 1 | M40 | 86 | Hamburg - Volksdorf | Schotter | 0°C / bewölkt / Dunkelheit | Teichwiesen Marathon #1345 | |
2016-12-11 | St. Pauli X-Mass Run #6 | 5.300 | 24:16 | 4:33 | 50. / 1205 | 45. / 584 | 3. / 64 | M40 | 3 | Hamburg - St. Pauli | Asphalt / Schotter | 5°C / bewölkt / leichter Regen | ||
2016-12-06 | Stunden-PAAR-Lauf #5 | 9.000 | 1:00:00 | 6:40 | Hamburg - Neuallermöhe | Bahn | -1°C / wolkenlos | |||||||
2016-12-04 | 1. Maschsee Marathon / Eskorte 2500 [ M31 ] | 42.195 | 4:31:33 | 6:26 | 14. / 48 | 11. / 39 | --. / -- | M40 | 71 | Hannover | Schotter / Asphalt | -4°C / wolkenlos | Christian Hottas 2.500. Marathon | |
2016-11-30 | Mark-Twain-Ultramarathon [ M30 ] | 50.000 | 4:52:26 | 5:51 | 1. / 4 | 1. / 3 | 1. / 1 | M40 | 75 | Hamburg - Volksdorf | Schotter | 6°C / bewölkt / Regen / dunkel | Teichweisen Marathon #1342 | |
2016-11-27 | 27. Ratzeburger Adventslauf | 26.600 | 2:16:40 | 5:08 | 323. / 1194 | 292. / 881 | M40 | 39. / 110 | 73 | Asphalt / Schotter / Waldwege | 7°C / wolkenlos / kaum Wind | |||
2016-11-13 | 39. Quickborn Run | 25.000 | 2:11:49 | 5:16 | 130. / 263 | 112. / 200 | 13. / ?? | M40 | 51 | Quickborn | Asphalt / Wald / Schotter | -1°C / leicht bewölkt | ||
2016-11-06 | 8. Herbstlauf Gellersen | 21.700 | 1:58:26 | 5:27 | 44. / 78 | 40. / 60 | 6. / 6 | M40 | 44 | Westergellersen | Schotter / Matsch / Wald / Asphalt | 7°C / bewölkt / ztw. Nieselregen | ||
2016-10-30 | 13. Zeitsprung Marathon [ M29 ] | 42.195 | 4:08:42 | 5:54 | 9. / 31 | 9. / 26 | 3. / 3 | M40 | 71 | Bremen | Asphalt / etwas Kopfsteinpflaster | 9°C / leicht bewölkt / Nacht | ||
2016-10-22 | 12. Kleinbahn Wohldorf-Ohlstedt Marathon [ M28 ] | 42.240 | 4:07:41 | 5:52 | 4. / 8 | 4. / 7 | 1. / 1 | M40 | 50 | Hamburg - Ohlstedt | Schotter | 9°C / bewölkt / Regen | ||
2016-10-08 | 39. Harz-Gebirgslauf - Brockenmarathon [ M27 ] | 42.195 | 4:26:56 | 6:20 | 335. / 731 | 306. / 610 | 52. / 87 | M40 | 54 | Wernigerode | Wald / Schotter / Matsch | 5°C / bewölt / starker Regen ab Gipfel | ||
2016-10-05 | Stunden-PAAR-Lauf #4 | 7.310 | 32:29 | 4:27 | Hamburg - Neuallermöhe | Bahn | 10°C / bewölkt / leister Regen | |||||||
2016-10-03 | 6. Köhlbrandbrückenlauf | 12.000 | 57:40 | 4:48 | 541. / 4487 | 483. / 2727 | 73. / 342 | M40 | 88 | Hamburg - Hafen | Asphalt | 11°C / nebelig | ||
2016-09-24 | Rund um den Rangierbahnhof Maschen Marathon [ M26 ] | 43.200 | 4:25:25 | 6:09 | M40 | Hörsten | Asphalt | 21°C / heiter | ||||||
2016-09-18 | 39. Adendorfer Volkslauf | 18.500 | 1:30:39 | 4:54 | 12. / 40 | 11. / 27 | 1. / 2 | M40 | 70 | Adendorf | Asphalt / Schotter / Wald | 19°C / heiter | ||
2016-08-24 | Benefiz Stundenlauf | 11.860 | 1:00:00 | 5:04 | M40 | Hamburg - Neuallermöhe | Bahn | 31°C / heiter | ||||||
2016-08-13 | 9. Leuchtturm Bunhausspitze Marathon [ M25 ] | 42.700 | 4:29:15 | 6:18 | 4. / 9 | 4. / 8 | 2. / 2 | M40 | 56 | Hamburg - Moorwerder | Schotter / Pflaster | 19°C / bewölkt / hohe Luftfeuchtigkeit | ||
2016-08-06 | 80th Anniversary Marathon - Olympic Victory of Son Kee-Chung [ M24 ] | 42.195 | 4:02:22 | 5:45 | Berlin | Asphalt | 22°C / leicht bewölkt | |||||||
2016-07-31 | 12. Elbwasserwerk Kaltehofe Marathon [ M23 ] | 42.400 | 4:13:40 | 5:59 | 4. / 16 | 4. / 11 | 2. / 3 | M40 | 75 | Hamburg - Rothenburgsort | Asphalt / Pfad | 19°C / bewölkt / regnerisch | ||
2016-07-17 | 3. Hochbunker Müggenkampstraße Marathon [ M22 ] | 42.510 | 6:18:07 | 8:54 | 8. / 21 | 7. / 14 | 53. / 83 | M40 | 62 | Hamburg - Eimsbüttel | Beton | 18°C / Indoor | ||
2016-07-14 | Stunden-PAAR-Lauf #3 | 8.100 | 32:34 | 4:00 | Hamburg - Neuwiedenthal | Bahn | 19°C / bewölkt / regnerisch | |||||||
2016-07-02 | 32. Schweriner Fünf-Seen-Lauf | 29.200 | 2:37:31 | 5:24 | 178. / 411 | 153. / 307 | 53. / 83 | 2m | 57 | Schwerin | Asphalt / Schotter | 16°C / bewölkt / leichter Regen | ||
2016-05-27 | Stunden-PAAR-Lauf #2 - Hamburgiade | 8.000 | 31:40 | 3:58 | Hamburg - Winterhude | Bahn | 18°C / leicht bewölkt | |||||||
2016-05-21 | 19. Gerolsteiner Helgoland Marathon [ M21 ] | 42.195 | 3:57:53 | 5:38 | 53. / 144 | 50. / 122 | 6. / 11 | M40 | 63 | Helgoland | Asphalt | |||
2016-05-01 | 32. Stadt- und Deichlauf | 21.097 | 1:42:23 | 4:51 | 34. / 123 | 31. / 94 | 6. / 11 | M40 | 72 | Winsen (Luhe) | Asphalt / Schotter / Gras | 9°C / sonnig / leichter Wínd | ||
2016-04-24 | 12. Vierländer Volkslauf | 10.300 | 0:46:27 | 4:31 | 22. / 112 | 19. / 81 | 4. / 20 | M40 | 80 | Hamburg - Kirchwerder | Asphalt | 4°C / bewölkt / windig | ||
2016-04-17 | 31. Haspa Hamburg Marathon [ M20 ] | 42.195 | 3:38:33 | 5:11 | 3.377. / 12.097 | 3068. / 9.391 | 541. / 1.395 | M40 | 72 | Hamburg | Asphalt | 9°C / bewölkt / leichter Wind | ||
2016-04-10 | 10. Stadtsparkassen Marathon Cuxhaven [ M19 ] | 42.195 | 3:43:53 | 5:18 | 27. / 69 | 27. / 62 | 4. / 6 | M40 | 61 | Cuxhaven | Asphalt / Kopsteinpflaster | 15°C / bewölkt / leichter Wind | ||
2016-04-03 | 36. Wilhelmsburger Insellauf | 21.097 | 1:46:12 | 5:02 | 175. / 603 | 161. / 429 | 23. / 58 | M40 | 71 | Hamburg - Wilhelmsburg | Asphalt | 15°C / bewölkt / kaum Wind | ||
2016-03-20 | 29. Hochbrückenlauf Kiel | 28.500 | 2:25:48 | 5:06 | 175. / 527 | 154. / 403 | 19. / 43 | M40 | 67 | Kiel | Asphalt / Schotter | &°C / bewölkt / leichter Wind | ||
2016-03-13 | 34. Celler Wasa-Lauf | 20.000 | 1:40:28 | 5:01 | 217. / 398 | 194. / 324 | 72. / 107 | M40 | 45 | Celle | Asphalt / Kopfsteinpflaster / Schotter | 3°C / bewölkt / leichter Wind | ||
2016-03-09 | Stunden-PAAR-Lauf #1 | 7.875 | 0:30:00 | 3:49 | Hamburg - Neuallermöhe | Bahn | 5°C / klarer Abendhimmel | |||||||
2016-02-27 | 22. famila Kiel Marathon [ M18 ] | 42.195 | 3:59:04 | 5:39 | 162. / 261 | 140. / 219 | 25. / 32 | M40 | 38 | Kiel | Asphalt | 2°C / Nebel | ||
2016-01-23 | BSV Cross - 5 - Sülldorf - lang | 9.300 | 0:49:49 | 5:25 | 208. / 339 | 169. / 249 | 29. / 37 | M40 | 39 | Hamburg | Schotter / Schnee | 5°C / Nebel | ||
2016-01-17 | 2. Hochbunker Müggenkampstraße [ M17 ] | 42.510 | 6:20:56 | 8:58 | 17. / 57 | 17.l / 50 | 3. / 6 | M40 | 70 | Hamburg | Beton | 4°C / Indoor | ||
2016-01-10 | 51. Bergedorfer Crosslauf - Cross der Asse | 9.860 | 0:53:50 | 5:28 | 77. / 102 | 77. / 102 | 30. / 35 | M40 | 25 | Hamburg | Eis | 3°C / stark bewölkt / starker Regen | ||
2016-01-09 | BSV Cross - 4 - Volkspark Süd - lang | 9.520 | 0:45:52 | 5:08 | 210. / 377 | 179. / 288 | 22. / 33 | M40 | 45 | Hamburg | Schotter / Eis | 2°C / bewölkt | ||
2015-12-06 | St. Pauli X-Mass Run #5 | 5.800 | 0:25:53 | 4:28 | 43. / 1.116 | 37. / 564 | 7. / 71 | M40 | 96 | Hamburg | Asphalt | 8°C / bewölkt | ||
2015-11-29 | 26. Ratzeburger Adventslauf | 25.800 | 2:22:22 | 5:31 | 520. / 1.291 | 453. / 538 | 66. / 127 | M40 | 60 | Ratzeburg | Schotter / Matsch / Asphalt | 8°C / bewölkt / leichter Regen | ||
2015-11-26 | S-Bahn Marathon Hamburg 2024 [ M16 ] | 42.195 | 6:31:14 | 9:16 | 18. / 36 | 16. / 29 | 6. / 8 | M40 | 50 | Hamburg | Beton / Treppe | 8°C / Indoor | ||
2015-11-15 | 38. Quickborn Run | 25.000 | 2:14:16 | 5:22 | 117. / 235 | 109. / 190 | 18. / 29 | M40 | 50 | Quickborn | Asphalt / Schotter | 13°C / stark bewölkt / Wolkenbruch | ||
2015-11-07 | BSV Cross - 2 - Volkspark Nord - mittel | 7.200 | 0:36:02 | 5:00 | 88. / 227 | 74. / 165 | 10. / 15 | M40 | 61 | Hamburg | Wald / Schotter | 15°C / leicht bewölkt | ||
2015-11-07 | BSV Cross - 2 - Volkspark Nord - lang | 10.800 | 0:56:30 | 5:14 | 198. / 350 | 173. / 273 | 25. / 33 | M40 | 43 | Hamburg | Wald / Schotter | 15°C / leicht bewölkt | ||
2015-11-07 | BSV Cross - 2 - Volkspark Nord - kurz | 3.600 | 0:18:19 | 5:05 | 61. / 198 | 48. / 120 | 6. / 6 | M40 | 69 | Hamburg | Wald / Schotter | 15°C / leicht bewölkt | ||
2015-11-01 | 7. Herbstlauf Gellersen | 21.700 | 1:49:18 | 5:02 | 29. / 71 | 29. / 61 | 4. / 9 | M40 | 59 | Westergellersen | Schotter / Asphalt | |||
2015-10-10 | 38. Harz-Gebirgslauf - Halbmarathon | 22.000 | 1:58:44 | 5:24 | 197. / 691 | 185. / 525 | 28. / 61 | M40 | 71 | Wernigerode | Wald / Schotter / Matsch | |||
2015-10-03 | 5. Köhlbrandbrückenlauf | 12.000 | 0:57:18 | 4:46 | 321. / 3.729 | 292. / 2.289 | 42. / 316 | M40 | 91 | Hamburg | Asphalt | |||
2015-09-27 | 25. Volkslauf durch das schöne Alstertal | 21.097 | 1:46:57 | 5:04 | 107. / 508 | 96. / 333 | 16. / 56 | M40 | 79 | Hamburg | Schotter | |||
2015-09-20 | 38. Adendorfer Volkslauf | 18.500 | 1:35:00 | 5:08 | 31. / 66 | 30. / 49 | 7. / 10 | M40 | 50 | Adendorf | Aspahlt / Schotter | |||
2015-09-16 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 5.000 | 0:22:45 | 4:33 | 18. / 33 | 17. / 24 | 11. / 15 | M | 42 | Hamburg | Bahn | |||
2015-09-16 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 3.000 | 0:13:13 | 4:24 | 29. / 36 | 20. / 27 | 12. / 18 | M | 19 | Hamburg | Bahn | |||
2015-09-16 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 10.000 | 0:48:58 | 4:54 | 14. / 23 | 13. / 20 | 7. / 12 | M | 39 | Hamburg | Bahn | |||
2015-09-16 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 1.500 | 0:06:31 | 4:21 | 23. / 36 | 21. / 27 | 13. / 18 | M | 36 | Hamburg | Bahn | |||
2015-09-16 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.800 | 0:03:06 | 3:53 | 29. / 37 | 26. / 28 | 18. / 19 | M | 22 | Hamburg | Bahn | |||
2015-09-16 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.400 | 0:01:36 | 3:00 | 32. / 36 | 27. / 27 | 18. / 18 | M | 11 | Hamburg | Bahn | |||
2015-09-16 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.200 | 0:00:36 | 3:00 | 23. / 37 | 28. / 28 | 14. / 19 | M | 38 | Hamburg | Bahn | |||
2015-09-16 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.100 | 0:00:16 | 2:40 | 30. / 36 | 28. / 28 | 14. / 19 | M | 17 | Hamburg | Bahn | |||
2015-09-02 | 5. Hamburg Airport Abendlauf | 9.500 | 0:44:11 | 4:39 | 29. / 151 | 28. / 110 | 5. /10 | M40 | 81 | Norderstedt | Schotter | |||
2015-08-26 | BSV Sommer Cup - 5 - Hohenbuchen | 10.000 | 0:54:10 | 5:25 | 87. / 133 | 70. / 97 | 9. / 9 | M40 | 35 | Hamburg | Schotter | |||
2015-08-01 | 13. Hella Marathon Nacht | 21.097 | 1:42:23 | 4:51 | 142. / 759 | 129. / 548 | 25. / 86 | M40 | 81 | Rostock | Asphalt / Schotter | |||
2015-07-22 | BSV Sommer Cup - 4 - Hammer Park | 10.000 | 0:47:47 | 4:47 | 85. / 191 | 72. / 134 | 13. / 19 | M40 | 55 | Hamburg | Schotter / Bahn | |||
2015-06-20 | 21. Hella Halbmarathon | 21.097 | 1:47:14 | 5:05 | 1.338. / 6.425 | 1181. / 4.045 | 174. / 554 | M40 | 79 | Hamburg | Asphalt | |||
2015-05-29 | BSV Sommer Cup - 2 - Bramfelder See | 10.000 | 0:44:15 | 4:26 | 47. / 169 | 43. / 120 | 9. / 17 | M40 | 72 | Hamburg | Schotter | |||
2015-05-09 | 18. Gerolsteiner Helgoland Marathon [ M15 ] | 42.195 | 4:01:22 | 5:43 | 62. / 155 | 54. / 122 | 10. / 19 | M40 | 60 | Helgoland | Aphalt | |||
2015-05-01 | 31. Winsener Stadt- und Deichlauf | 21.097 | 1:41:45 | 4:49 | 28. / 11 | 27. / 82 | 11: / 16 | M40 | 75 | Winsen (Luhe) | Asphalt / Schotter | |||
2015-04-12 | 35. Wilhelmsburger Insellauf | 21.097 | 1:43:15 | 4:54 | 129. / 537 | 119. / 409 | 24. / 54 | M40 | 76 | Hamburg | Asphalt | |||
2015-04-11 | BSV Cross - 8 - Niendorf | 6.900 | 0:33:37 | 4:52 | 63. / 187 | 52. / 136 | 9. / 15 | M40 | 66 | Hamburg | Schotter | |||
2015-04-04 | 70. Öjendorfer See Marathon [ M14 ] | 42.195 | 4:07:07 | 5:51 | 19. / 56 | 16. / 47 | 2. / 5 | M40 | 66 | Hamburg | Schotter | |||
2015-03-29 | 28. Hochbrückenlauf Kiel | 28.500 | 2:30:15 | 5:16 | 214. / 521 | 193. / 402 | 34. / 59 | M40 | 60 | Kiel | Asphalt / Matsch | |||
2015-03-15 | 25. Bramfelder Winterlaufserie - 5. Lauf | 20.092 | 1:40:29 | 4:58 | 81. / 203 | 71. / 160 | 20. / 30 | M40 | Hamburg | Aspahlt / Schotter | ||||
2015-03-08 | 33. Celler Wasa-Lauf | 20.000 | 1:37:55 | 4:54 | 155. / 426 | 138. / 330 | 48. / 116 | M40 | 64 | Celle | Asphalt / Kopfsteinpflaster / Schotter | |||
2015-02-28 | 21. famila Kiel Marathon [ M13 ] | 42.195 | 3:50:04 | 5:27 | 107. / 252 | 96. / 211 | 19. / 32 | M40 | 58 | Kiel | Asphalt | |||
2015-02-07 | 68. Öjendorfer See Marathon [ M12 ] | 42.195 | 3:54:52 | 5:34 | 14. / 59 | 13. / 46 | 3. / 7 | M40 | 76 | Hamburg | Schotter | |||
2015-01-24 | BSV Cross - 5 - Sülldorf - lang | 9.200 | 0:48:06 | 5:10 | 168. / 327 | 148. / 256 | 22. / 31 | M40 | 49 | Hamburg | Schnee / Schotter | |||
2015-01-11 | 50. Bergedorfer Crosslauf - Cross der Asse | 9.860 | 0:48:08 | 4:53 | 57. / 94 | 13. / 25 | M40 | 39 | Hamburg | Schotter / Wald / Matsch | ||||
2014-12-28 | 67. Öjendorfer See Marathon [ M11 ] | 42.195 | 4:05:14 | 5:49 | 31. / 108 | 27. / 85 | 3. / 3 | M35 | 71 | Hamburg | Schotter | |||
2014-12-14 | 25. Bramfelder Winterlaufserie: 2. Lauf | 20.092 | 1:37:20 | 4:51 | 58. / 193 | 53. / 160 | 11. / 34 | M35 | 70 | Hamburg | Aspahlt / Schotter | |||
2014-12-07 | St. Pauli X-Mass Run #4 | 5.000 | 4:12:00 | 4:29 | 39. / 1097 | 36. / 546 | 9. / 65 | M35 | 96 | Hamburg | Asphalt | |||
2014-11-30 | 25. Ratzeburger Adventslauf | 26.000 | 2:13:13 | 5:07 | 408. / 1292 | 369. / 969 | 40. / 84 | M35 | 68 | Ratzeburg | Asphalt / Schotter / Trampelpfad | |||
2014-11-16 | 37. Quickborn Run | 25.000 | 2:02:54 | 4:55 | 80. / 290 | 73. / 222 | 8. / 22 | M35 | 72 | Quickborn | Aspahlt / Schotter | |||
2014-11-06 | 6. Herbstlauf Gellersen | 21.700 | 1:46:31 | 4:55 | 25. / 82 | 24. / 62 | 6. / 8 | M35 | 70 | Westergellersen | Wald / Sand / Asphalt | |||
2014-10-26 | 11. Zeitsprung Marathon [ M10 ] | 42.195 | 3:44:09 | 5:19 | 4. / 36 | 4. / 32 | 2. / 4 | M35 | 89 | Bremen | Asphalt | |||
2014-10-11 | 37. Harz-Gebirgslauf - Brockenmarathon [ M9 ] | 42.195 | 4:14:44 | 6:02 | 261. / 748 | 247. / 630 | 26. / 48 | M35 | 65 | Wernigerode | Wald / Asphalt | |||
2014-10-03 | 4. Köhlbrandbrückenlauf | 12.000 | 0:55:27 | 4:36 | 198. / 3473 | 182. / 22496 | 42. / 278 | M35 | 94 | Hamburg | Asphalt | |||
2014-09-28 | 24. Volkslauf durch das schöne Alstertal | 21.097 | 1:40:03 | 4:44 | 60. / 561 | 57. / 438 | 17. / 38 | M35 | 89 | Hamburg | Schotter / Wald | |||
2014-09-21 | 37. Adendorfer Volkslauf | 18.500 | 1:27:12 | 4:43 | 18. / 64 | 17. / 50 | 4. / 7 | M35 | 72 | Adendorf | Asphalt / Wald / Schotter | |||
2014-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 5.000 | 0:21:59 | 4:24 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2014-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 3.000 | 0:12:51 | 4:17 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2014-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 10.000 | 0:46:16 | 4:38 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2014-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 1.500 | 0:06:09 | 4:06 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2014-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.800 | 0:03:02 | 3:48 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2014-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.400 | 0:01:31 | 3:48 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2014-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.200 | 0:00:32 | 2:40 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2014-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.100 | 0:00:16 | 2:40 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2014-09-03 | Hamburg Airport Abendlauf 2014 | 9.500 | 0:43:52 | 4:37 | 30. / 147 | 27. / 101 | 6. / 9 | M35 | 80 | Norderstedt | Beton / Schotter | |||
2014-08-27 | 2. Hella Inselparklauf | 11.900 | 0:54:34 | 4:35 | 28. / 203 | 36. / 147 | 5. / 22 | M35 | 81 | Hamburg | Asphalt | |||
2014-07-23 | BSV Sommer Cup - 4 - Hammer Park | 10.000 | 0:47:35 | 4:46 | 61. / 168 | 55. / 123 | 7. / 12 | M35 | 64 | Hamburg | Bahn / Schotter | |||
2014-06-15 | 3. Bergedorfer Citylauf | 10.000 | 0:43:42 | 4:22 | 37. / 420 | 36. / 299 | 3. / 34 | M35 | 91 | Hamburg | Asphalt / Kopfsteinpflaster | |||
2014-05-10 | 17. Gerolsteiner Helgoland Marathon [ M8 ] | 42.195 | 3:33:56 | 5:04 | 22./ 167 | 22. / 141 | 6. / 14 | M35 | 87 | Helgoland | Asphalt / Pflaster | |||
2014-05-04 | 29. Haspa Marathon - Staffel 2 | 11.200 | 0:54:13 | 4:50 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2014-05-04 | 29. Haspa Marathon - Staffel 1 | 16.300 | 1:13:19 | 4:30 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2014-04-13 | 34. Wilhelmsburger Insellauf | 21.097 | 1:38:22 | 4:40 | 113. / 662 | 111. / 481 | 20. / 75 | M35 | 83 | Hamburg | Asphalt | |||
2014-04-05 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege - mittel | 11.900 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||||
2014-04-05 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege - lang | 6.900 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||||
2014-04-05 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege - kurz | 4.400 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||||
2014-03-09 | 32. Celler Wasa-Lauf | 20.000 | 1:38:13 | 4:55 | 176. / 416 | 159. / 343 | 32. / 63 | M30 | 58 | Celle | Asphalt / Kopfsteinpflaster | |||
2014-02-23 | 23. Bramfelder Winterlaufserie - 5. Lauf | 20.092 | Hamburg | Schotter / Aspahlt | ||||||||||
2013-11-17 | 36. Quickborn Run | 25.000 | 1:57:48 | 4:43 | 71. / 326 | 61. / 243 | 8. / 20 | M35 | 72 | Quickborn | Asphalt / Wald / Schotter | 10°C / bewölkt / leichter Regen | ||
2013-11-03 | 5. Herbstlauf Gellersen | 21.700 | 1:41:16 | 4:40 | 16. / 68 | 15. / 55 | 4. / 10 | M35 | 76 | Westergellersen | Wald / Asphalt | |||
2013-10-27 | 35. Süderelbe Halbmarathon | 21.097 | 1:47:14 | 5:05 | 63. / 151 | 55. / 107 | 5. / 9 | M35 | 58 | Hamburg | Asphalt | |||
2013-10-26 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn - mittel | 6.300 | 0:32:12 | 5:07 | 69. / 186 | 58. / 123 | 6. / 7 | M35 | 63 | Hamburg | Rasen / Schotter | |||
2013-10-26 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn - lang | 9.400 | 0:45:47 | 4:52 | 127. / 392 | 119. / 310 | 16. / 24 | M35 | 68 | Hamburg | Rasen / Schotter | |||
2013-10-26 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn - kurz | 3.100 | 0:14:35 | 4:42 | 45. / 206 | 40. / 144 | 6. / 8 | M35 | 78 | Hamburg | Rasen / Schotter | |||
2013-10-20 | 22. Bramfelder Halbmarathon | 21.097 | 1:36:28 | 4:34 | 18. / 137 | 17. / 93 | 3. / 15 | M35 | 87 | Hamburg | Asphalt / Schotter | |||
2013-10-12 | 36. Harz-Gebirgslauf - Brockenmarathon [ M7 ] | 42.195 | 4:12:38 | 5:59 | 280. / 705 | 262. / 597 | 37. / 58 | M35 | 60 | Wernigerode | Wald / Asphalt | |||
2013-10-06 | 1. Skyline Run | 10.200 | 0:45:24 | 4:27 | 13. / 64 | 13. / 48 | 4. / 10 | M35 | 80 | Hamburg | Asphalt | |||
2013-10-03 | 3. Köhlbrandbrückenlauf - 15:00 Uhr | 12.000 | 1:00:00 | 5:00 | 710. / 3311 | 659. / 2190 | --. / 276 | M35 | 79 | Hamburg | Asphalt | |||
2013-10-03 | 3. Köhlbrandbrückenlauf - 12:00 Uhr | 12.000 | 3:06:00 | 4:26 | 145. / 3311 | 140. / 2190 | 23. / 276 | M35 | 96 | Hamburg | Asphalt | |||
2013-09-29 | 23. Lauf durch das schöne Alstertal | 21.097 | 1:37:29 | 4:35 | 327. / 2409 | 308. / 1778 | 38. / 223 | M35 | 86 | Hamburg | Wald / Schotter | |||
2013-09-19 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 5.000 | 0:22:34 | 4:31 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2013-09-19 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 3.000 | 0:12:53 | 4:18 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2013-09-19 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 10.000 | 0:46:28 | 4:39 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2013-09-19 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 1.500 | 0:06:11 | 4:07 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2013-09-19 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.800 | 0:03:07 | 3:54 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2013-09-19 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.400 | 0:01:29 | 3:42 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2013-09-19 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.200 | 0:00:36 | 3:00 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2013-09-19 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.100 | 0:00:16 | 2:40 | M | Hamburg | Bahn | |||||||
2013-09-15 | 30. Int. Airportrace | 16.100 | 1:14:22 | 4:37 | 327. / 2409 | 308. / 1778 | 38. / 223 | M35 | 86 | Hamburg | Asphalt / Schotter | |||
2013-09-01 | 11. Blankeneser Heldenlauf | 21.097 | 1:43:43 | 4:55 | 199. / 1354 | 190. / 1077 | 46. / 166 | M35 | 85 | Hamburg | Asphalt / Schotter / Treppen | |||
2013-08-28 | BSV Sommer Cup - 4 - Hohenbuchen | 10.000 | 0:49:16 | 4:56 | Hamburg | Schotter | ||||||||
2013-08-21 | 1. Hella Inselparklauf | 12.000 | 0:55:51 | 4:39 | 37. / 249 | 34. / 173 | 8. / 22 | M35 | 85 | Hamburg | Asphalt / Schotter | |||
2013-08-17 | Men's Health Urbanathlon | 13.200 | 1:14:18 | 5:38 | 529. / 3252 | 513. / 2914 | 83 | MHK | Hamburg | Hindernislauf | ||||
2013-07-06 | 29. Schweriner Fünf-Seen-Lauf | 29.200 | 2:26:37 | 5:01 | 150. / 577 | 141. / 445 | 48. / 144 | 2m | 74 | Schwerin | Asphalt / Schotter / Wald / Cross | |||
2013-06-23 | 19. Hella Halbmarathon | 21.097 | 1:42:57 | 4:53 | 909. / 5226 | 820. / 3412 | 122. / 477 | M35 | 83 | Hamburg | Asphalt | |||
2013-06-12 | BSV Sommer Cup - 3 - Wedeler Deichlauf | 10.000 | 0:46:24 | 4:38 | 57. / 195 | 53. / 152 | 6. / 8 | M35 | 71 | Wedel | Asphalt / Schotter | |||
2013-06-09 | 2. Bergedorfer Citylauf | 10.000 | 00:44:53 | 4:59 | 49. / 364 | 45. / 249 | 6. / 35 | M35 | 87 | Hamburg | Asphalt / Kopfsteinpflaster | |||
2013-05-29 | BSV Sommer Cup - 2 - City Nord | 10.000 | 0:48:28 | 4:50 | 102. / 300 | 93. / 234 | 9. / 20 | M35 | 66 | Hamburg | Asphalt / Schotter | |||
2013-05-15 | BSV Sommer Cup - 1 - Bramfelder See | 10.000 | 0:45:00 | 4:30 | 81. / 266 | 75. / 200 | 5. / 10 | M35 | 70 | Hamburg | Schotter / Matsch | |||
2013-05-04 | 16. Gerolsteiner Helgoland Marathon [ M6 ] | 42.195 | 3:39:19 | 5:12 | 30. / 197 | 28. / 158 | 3. / 16 | M35 | 85 | Helgoland | Beton / Asphalt | |||
2013-04-06 | BSV Cross - 8 - Niendorf - mittel | 6.900 | 0:32:36 | 4:43 | 64. / 109 | 56. / 124 | 6. / 11 | M35 | 69 | Hamburg | Wald / Cross / Matsch | |||
2013-04-06 | BSV Cross - 8 - Niendorf - lang | 11.900 | 0:59:33 | 5:00 | 129. / 294 | 120. / 231 | 10. / 15 | M35 | 69 | Hamburg | Wald / Cross / Matsch | |||
2013-04-06 | BSV Cross - 8 - Niendorf - kurz | 4.400 | 0:20:22 | 4:38 | 55. / 176 | 47. / 126 | 6. / 10 | M35 | 56 | Hamburg | Wald / Cross / Matsch | |||
2013-03-17 | 23. Bramfelder Winterlaufserie - 5. Lauf | 20.092 | 2:51:35 | 5:43 | M35 | Hamburg | Schnee / Asphalt | |||||||
2013-03-10 | 31. Celler Wasa-Lauf | 20.000 | 1:36:49 | 4:50 | 124. / 359 | 119. / 303 | 26. / 52 | M30 | 65 | Celle | Asphalt / Kopsteinpflaster / Schnee | |||
2013-02-24 | 23. Bramfelder Winterlaufserie - 4. Lauf | 20.092 | 1:44:49 | 5:13 | 51. / 118 | 44. / 90 | 5. / 16 | M35 | 57 | Hamburg | Schnee / Asphalt | |||
2013-02-23 | BSV Cross - 7 - Bergedorf - mittel | 6.770 | 0:37:48 | 5:04 | 72. / 144 | 61. / 105 | 5. / 7 | M35 | 29 | Hamburg | Schotter / Schnee | |||
2013-02-23 | BSV Cross - 7 - Bergedorf - lang | 10.155 | 0:55:15 | 5:26 | 147. / 291 | 131. / 231 | 10. / 15 | M35 | 33 | Hamburg | Schotter / Schnee | |||
2013-02-23 | BSV Cross - 7 - Bergedorf - kurz | 3.385 | 0:17:17 | 5:06 | 56. / 150 | 45. / 104 | 4. / 6 | M35 | 33 | Hamburg | Schotter / Schnee | |||
2013-02-09 | BSV Cross - 6 - Tangstedt - mittel | 6.860 | 0:34:48 | 5:04 | 94. / 207 | 76. / 145 | 7. / 9 | M35 | 22 | Tangstedt | Schotter / Schnee | |||
2013-02-09 | BSV Cross - 6 - Tangstedt - lang | 10.320 | 0:48:19 | 4:41 | 127. / 353 | 116. / 275 | 17. / 21 | M35 | 19 | Tangstedt | Schotter / Schnee | |||
2013-02-09 | BSV Cross - 6 - Tangstedt - kurz | 3.400 | 0:16:09 | 4:45 | 67. / 195 | 58. / 139 | 3. / 5 | M35 | 40 | Tangstedt | Schotter / Schnee | |||
2013-01-27 | 23. Bramfelder Winterlaufserie - 3. Lauf | 20.092 | 1:47:24 | 5:21 | 56. / 136 | 55. / 88 | 13. / 21 | M35 | 52 | Hamburg | Schnee / Asphalt | |||
2013-01-26 | BSV Cross - 5 - Sülldorf - mittel | 6.300 | 0:30:27 | 4:50 | 93. / 227 | 72. / 155 | 5. / 6 | M35 | 59 | Hamburg | Schotter / Treppe / Schnee | |||
2013-01-26 | BSV Cross - 5 - Sülldorf - lang | 9.300 | 0:45:27 | 4:53 | --. / --- | --. / --- | -. / - | M35 | Hamburg | Schotter / Treppe / Schnee | ||||
2013-01-26 | BSV Cross - 5 - Sülldorf - kurz | 3.200 | 0:15:15 | 4:46 | 62. / 191 | 51. / 134 | 4. / 5 | M35 | 68 | Hamburg | Schotter / Treppe / Schnee | |||
2013-01-13 | 48. Bergedorfer Cross der Asse | 9.860 | 0:47:42 | 4:50 | 62. / 110 | 53. / 88 | 24. / 39 | M | 40 | Hamburg | Schotter / Wald | |||
2012-12-23 | St. Pauli X-Mass Run #2 | 5.000 | 23:52 | 4:46 | 38. / 571 | 33. 332 | 7. / 43 | M35 | 90 | Hamburg | Schnee / Eis / Matsch | |||
2012-12-09 | 23. Bramfelder Winterlaufserie - 2. Lauf | 10.000 | 1:00:36 | 6:04 | 101. / 182 | 89. / 136 | 13. / 21 | M35 | 45 | Hamburg | Schotter / Asphalt | |||
2012-12-08 | BSV Cross - 3 - Stadtpark - mittel | 7.200 | 0:35:04 | 4:52 | 103. / 240 | 90. / 171 | 7. / 10 | M35 | 57 | Hamburg | Parkwege / Schnee | |||
2012-12-08 | BSV Cross - 3 - Stadtpark - lang | 10.800 | 0:58:49 | 5:27 | 271. / 375 | 232. / 294 | 27. / 30 | M35 | 28 | Hamburg | Parkwege / Schnee | |||
2012-12-08 | BSV Cross - 3 - Stadtpark - kurz | 3.620 | 0:17:49 | 4:55 | 71. / 190 | 58. / 138 | 4. / 7 | M35 | 63 | Hamburg | Parkwege / Schnee | |||
2012-11-18 | 4. Herbstlauf Gellersen | 21.400 | 1:44:45 | 4:54 | 18. / 88 | 17. / 63 | 2. / 6 | M35 | 80 | Westergellersen | Wald / Asphalt | |||
2012-10-27 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn - mittel | 6.300 | 0:32:43 | 5:12 | 98. / 219 | 86. / 167 | 8. / 11 | M35 | 55 | Hamburg | Cross | |||
2012-10-27 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn - lang | 9.400 | 0:46:28 | 4:57 | 144. / 411 | 132. / 321 | 12. / 24 | M35 | 65 | Hamburg | Cross | |||
2012-10-27 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn - kurz | 3.100 | 0:14:20 | 4:37 | 51. / 229 | 47. / 154 | 4. / 9 | M35 | 78 | Hamburg | Cross | |||
2012-10-13 | 35. Harz-Gebirgslauf - Brockenmarathon [ M5 ] | 42.195 | 4:15:50 | 6:04 | 293. / 718 | 277. / 616 | 47. / 64 | M35 | 59 | Wernigerode | Schotter / Wald / Asphalt | |||
2012-10-07 | 25. Dr. Klein Citylauf | 11.300 | 0:48:52 | 4:20 | 94. / 745 | 89. / 583 | 8. / 60 | M35 | 87 | Lübeck | Asphalt/ Kopfsteinpflaster | |||
2012-10-03 | 2. Köhlbrandbrückenlauf | 12.000 | 0:55:03 | 4:34 | 274. / 3016 | 257. / 1966 | 40. / -- | M35 | 91 | Hamburg | Asphalt | |||
2012-09-30 | 11. BSV Speicherstadtlauf | 10.000 | 0:44:28 | 4:27 | 49. / 137 | 45. / 101 | 3. / 5 | M35 | 64 | Hamburg | Asphalt / Kopfsteinpflaster | |||
2012-09-23 | 22. Lauf durch das schöne Alstertal | 21.097 | 1:43:01 | 4:53 | 132. / 547 | 118. / 384 | 12. / 38 | M35 | 76 | Hamburg | Schotter / Wald / Asphalt | |||
2012-09-21 | BSV Bahnabschluss Sportfest | 10.000 | 0:44:14 | 4:25 | 10. / 26 | 7. / 11 | 3. / 3 | M35-50 | 63 | Hamburg | Bahn | |||
2012-09-16 | 35. Volkslauf Adendorf | 18.500 | 1:26:38 | 4:41 | 13. / 57 | 12. / 41 | 2. / 5 | M35 | 77 | Adendorf | Schotter / Wald / Asphalt | |||
2012-08-29 | BSV Sommer Cup - 5 - Hohenbuchen | 10.000 | 0:45:15 | 4:31 | 42. / 174 | 40. / 128 | 4. / 7 | M35 | 76 | Hamburg | Schotter | |||
2012-08-25 | 3. Mens Health Urbanathlon | 11.000 | 0:45:15 | 5:54 | 646. / 3251 | 634. / 2912 | --. / -- | M35 | 80 | Hamburg | Hindernislauf | |||
2012-07-25 | BSV Sommer Cup - 4 - Hammer Park | 10.000 | 0:47:18 | 4:44 | 62. / 158 | 54. / 118 | 5. / 6 | M35 | 61 | Hamburg | Schotter / Bahn | |||
2012-07-07 | 28. Schweriner Fünf-Seen-Lauf | 29.200 | 2:29:15 | 5:07 | 140. / 551 | 133. / 419 | 48. / 138 | M35 | 75 | Schwerin | Asphalt / Schotter / Wald / Cross | |||
2012-06-15 | Hamburger Nachtlauf - Langstrecke | 15.000 | 1:07:42 | 4:31 | 151. / 1532 | 145. / 1040 | 25. / 166 | M35 | 90 | Hamburg | Asphalt / Schotter | |||
2012-06-15 | Hamburger Nachtlauf - Kurzstrecke (Außer Konkurrenz) | 7.500 | 0:38:08 | 5:05 | Hamburg | Asphalt / Schotter | ||||||||
2012-06-12 | BSV - 11. NDR Stundenlauf | 13.250 | 1:00:00 | 4:32 | 8. / 20 | 7. / 13 | 1. / 1 | M35 | Hamburg - Hamm | Bahn | 19°C / leicht bewölkt | |||
2012-06-10 | 1. Bergedorfer Citylauf | 10.800 | 0:45:27 | 4:12 | 35. / 369 | 31. / 256 | 4. / 23 | M35 | 69 | Hamburg | Asphalt / Kopfsteinpflaster | |||
2012-06-06 | BSV Sommer Cup - 2 - City Nord | 10.000 | 0:45:59 | 4:36 | 62. / 198 | 56. / 143 | 4. / 6 | M35 | 69 | Hamburg | Asphalt / Schotter | |||
2012-05-16 | BSV Sommer Cup - 1 - Bramfelder See | 10.000 | 0:43:11 | 4:19 | 66. / 221 | 60. / 168 | 5. / 12 | M35 | 70 | Hamburg | Schotter | |||
2012-05-12 | 15. Gerolsteiner Gerolsteiner Helgoland Marathon [ M4 ] | 42.195 | 3:42:40 | 5:17 | 34. / 185 | 33. / 161 | 7. / 17 | M35 | 82 | Helgoland | Asphalt / Holzbohlen | |||
2012-04-29 | 27. Hamburg Marathon - Staffel | 15.000 | 1:06:17 | 4:25 | XX | Hamburg | Asphalt | |||||||
2012-04-15 | 32. Int. Wilhelmsburger Insellauf | 21.097 | 1:38:10 | 4:39 | 95. / 440 | 101. / 576 | 10. / 48 | M35 | 83 | Hamburg | Asphalt | |||
2012-03-31 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege - mittel | 6.900 | 0:33:09 | 4:48 | 102. / 223 | 85. / 167 | 6. / 7 | M35 | 54 | Hamburg | Wald / Schotter | |||
2012-03-31 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege - lang | 11.900 | 1:08:54 | 5:47 | 247. / 287 | 202. / 230 | 16. / 17 | M35 | 14 | Hamburg | Wald / Schotter | |||
2012-03-31 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege - kurz | 4.400 | 0:20:06 | 4:34 | 68. / 172 | 59. / 124 | 5. / 7 | M35 | 61 | Hamburg | Wald / Schotter | |||
2012-03-11 | 30. Celler Wasa-Lauf | 20.000 | 1:33:32 | 4:41 | 157. / 457 | 148. / 392 | 38. / 75 | M30 | 66 | Celle | Kopfsteinpflaster / Asphalt | |||
2012-02-26 | BSV Cross - 7 - Bergedorfer Gehölz - mittel | 5.600 | 0:27:32 | 4:55 | 56. / 156 | 46. / 110 | 8. / 15 | M35 | 64 | Hamburg | Wald / Schotter | |||
2012-02-26 | BSV Cross - 7 - Bergedorfer Gehölz - lang | 7.900 | 0:38:10 | 4:50 | 108. / 289 | 99. / 235 | 6. / 7 | M35 | 63 | Hamburg | Wald / Schotter | |||
2012-02-26 | BSV Cross - 7 - Bergedorfer Gehölz - kurz | 3.300 | 0:15:15 | 4:37 | 45. / 177 | 39. / 124 | 5. / 7 | M35 | 75 | Hamburg | Wald / Schotter | |||
2012-02-19 | 22. Bramfelder Winterlaufserie - 4. Lauf | 20.092 | 1:35:04 | 4:44 | 36. / 111 | 34. / 83 | 8. / 12 | M35 | 68 | Hamburg | Schotter / Asphalt | |||
2012-02-11 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst - mittel | 6.860 | 0:32:53 | 4:48 | 82. / 213 | 71. / 155 | 6. / 7 | M35 | 62 | Tangstedt | Schnee / Schotter | |||
2012-02-11 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst - lang | 10.320 | 0:47:06 | 4:34 | 115. / 348 | 108. / 273 | 10. / 19 | M35 | 67 | Tangstedt | Schnee / Schotter | |||
2012-02-11 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst - kurz | 3.400 | 0:14:57 | 4:24 | 52. / 177 | 46. / 120 | 6. / 6 | M35 | 71 | Tangstedt | Schnee / Schotter | |||
2012-01-22 | 22. Bramfelder Winterlaufserie - 3. Lauf | 20.092 | 1:44:02 | 5:11 | 58. / 112 | 55. / 93 | 11. / 16 | M35 | 48 | Hamburg | Schotter / Asphalt | |||
2012-01-21 | BSV Cross - 5 - Sülldorf - mittel | 6.200 | 0:30:48 | 4:58 | 91. / 243 | 79. / 178 | 7. / 8 | M35 | 63 | Hamburg | Schotter / Wald / Matsch | |||
2012-01-21 | BSV Cross - 5 - Sülldorf - lang | 9.200 | 0:44:45 | 4:52 | 155. / 382 | 147. / 309 | 20. / 28 | M35 | 59 | Hamburg | Schotter / Wald / Matsch | |||
2012-01-21 | BSV Cross - 5 - Sülldorf - kurz | 3.100 | 0:15:14 | 4:55 | 72. / 199 | 63. / 137 | 7. / 7 | M35 | 64 | Hamburg | Schotter / Wald / Matsch | |||
2012-01-08 | 47. Bergedorfer Cross der Asse | 9.860 | 0:47:29 | 4:49 | 60. / 92 | 57. / 86 | 27. / 37 | M | 34 | Hamburg | Schotter / Wald / Matsch | |||
2012-01-07 | BSV Cross - 4 - Volkspark Süd - mittel | 6.000 | 0:28:47 | 4:48 | Hamburg | Schotter / Wald / Matsch | ||||||||
2012-01-07 | BSV Cross - 4 - Volkspark Süd - lang | 9.000 | 0:44:01 | 4:53 | Hamburg | Schotter / Wald / Matsch | ||||||||
2012-01-07 | BSV Cross - 4 - Volkspark Süd - kurz | 3.150 | 0:14:47 | 4:42 | Hamburg | Schotter / Wald / Matsch | ||||||||
2011-12-31 | 28. Volksdorfer Silvesterlauf | 10.400 | 0:51:08 | 4:55 | Hamburg | Schotter | ||||||||
2011-12-10 | BSV Cross - 3 - Stadtpark - mittel | 7.000 | 0:34:11 | 4:53 | 99. / 264 | 85. / 191 | 12. / 13 | M35 | Hamburg | Schotter / Matsch | ||||
2011-12-10 | BSV Cross - 3 - Stadtpark - lang | 10.700 | 0:55:10 | 5:09 | 209. / 358 | 185. / 284 | 16. / 21 | M35 | Hamburg | Schotter / Matsch | ||||
2011-12-10 | BSV Cross - 3 - Stadtpark - kurz | 3.620 | 0:17:02 | 4:42 | 64. / 195 | 59. / 142 | 6. / 6 | M35 | Hamburg | Schotter / Matsch | ||||
2011-12-08 | St. Pauli X-Mass Run #1 | 5.00 | 0:23:14 | 4:39 | 66. / 567 | 61. / 356° | 10. / 47 | M35 | Hamburg | Asphalt / Schotter | ||||
2011-11-26 | BSV Cross - 2 - Volkspark Nord - mittel | 7.200 | 0:35:36 | 4:57 | 70. / 207 | 5. / 5 | M35 | Hamburg | Cross | |||||
2011-11-26 | BSV Cross - 2 - Volkspark Nord - lang | 10.800 | 0:55:08 | 5:06 | 187. / 362 | 16. / 20 | M35 | Hamburg | Cross | |||||
2011-11-26 | BSV Cross - 2 - Volkspark Nord - kurz | 3.600 | 0:17:21 | 4:49 | 89. / 247 | 7. / 8 | M35 | Hamburg | Cross | |||||
2011-11-20 | 22. Winterlaufserie Bramfeld - 1. Lauf | 20.092 | 1:38:50 | 4:55 | 51. / 125 | 8. / 15 | M35 | Hamburg | Schotter / Asphalt | |||||
2011-10-30 | 3. Herbstlauf Gellersen | 21.400 | 1:57:35 | 5:29 | 57. / 73 | 9. / 10 | M35 | Westergesllersen | Wald / Sand / Apsphalt | |||||
2011-10-29 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn - mittel | 9.400 | 0:46:11 | 4:54 | 154. / 345 | 16. / 23 | M35 | Hamburg | Cross | |||||
2011-10-29 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn - lang | 6.300 | 0:30:27 | 4:50 | 63. / 187 | 10. / 14 | M35 | Hamburg | Cross | |||||
2011-10-29 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn - kurz | 3.100 | 0:14:16 | 4:36 | 53. / 152 | 6. / 6 | M35 | Hamburg | Cross | |||||
2011-10-16 | BSV 10 km Meisterschaften | 10.000 | 0:43:53 | 4:23 | 40. / 153 | 3. / 6 | M35 | Hamburg | Asphalt / Schotter | |||||
2011-10-09 | 24.Dr. Klein City-Lauf | 11.300 | 0:49:08 | 4:20 | 98. / 794 | 18. / 75 | M35 | Lübeck | Asphalt / Kopfsteinpflaster | |||||
2011-10-03 | 1. Köhlbrandbrückenlauf | 12.000 | 0:58:59 | 4:55 | 363. / 2060 | 337. / 1427 | 53. / 177 | M35 | Hamburg | Asphalt | ||||
2011-09-25 | 21. Lauf durch das schöne Alstertal | 21.097 | 1:42:26 | 4:51 | Hamburg | Wald / Schotter | ||||||||
2011-09-18 | 34. Adendorfer Volkslauf | 18.900 | 1:27:38 | 4:38 | 27. | 7. | M35 | Adendorf | Asphalt / Wald / Schotter | |||||
2011-09-11 | 22. Int. Alsterlauf | 10.000 | 0:45:30 | 4:33 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2011-09-04 | 28. Int. Airportrace | 16.100 | 1:16:03 | 4:43 | Hamburg | Asphalt / Schotter | ||||||||
2011-08-27 | 2. Men's Health Urbanathlon | 10.000 | 1:06:39 | 6:40 | Hamburg | Asphalt / Sand / Schotter | ||||||||
2011-08-24 | BSV Sommer Cup - 5 - Hohenbuchen | 10.000 | 0:47:20 | 4:44 | Hamburg | Schotter | ||||||||
2011-07-27 | BSV Sommer Cup - 4 - Hammer Park | 10.000 | 0:46:00 | 4:36 | Hamburg | Schotter / Tartanbahn | ||||||||
2011-07-02 | 27. Schweriner Fünf-Seen-Lauf | 29.200 | 2:28:45 | 5:06 | 195. / 519 | 184. / 415 | 24. / 46 | M35 | 62 | Schwerin | Asphalt / Schotter / Wald / Cross | |||
2011-06-08 | BSV - 10. NDR Stundenlauf | 12.990 | 1:00:00 | 4:37 | Hamburg | Tartanbahn | ||||||||
2011-06-01 | BSV Sommer Cup - 2 - City Nord | 10.000 | 0:46:12 | 4:37 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2011-04-27 | BSV Sommer Cup - 1 - Bramfelder See | 10.000 | 0:46:33 | 4:39 | Hamburg | Schotter | ||||||||
2011-04-10 | 31. Int. Wilhelmsburger Insellauf | 10.550 | 0:50:40 | 4:48 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2011-04-02 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege | 6.900 | 0:35:33 | 5:09 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2011-04-02 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege | 4.400 | 0:20:06 | 4:34 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2011-04-02 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege | 11.900 | 1:14:53 | 6:18 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2011-03-20 | 21. Winterlaufserie Bramfeld - 5. Lauf | 10.129 | 0:50:32 | 4:59 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2011-02-26 | BSV Cross - 7 - Bergedorfer Gehölz | 8.060 | 0:42:58 | 5:20 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2011-02-26 | BSV Cross - 7 - Bergedorfer Gehölz | 5.710 | 0:35:35 | 6:14 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2011-02-26 | BSV Cross - 7 - Bergedorfer Gehölz | 3.360 | 0:16:16 | 4:50 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2011-02-20 | 21. Winterlaufserie Bramfeld - 4. Lauf | 5.032 | 0:25:53 | 5:09 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2011-02-12 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst | 6.960 | 0:37:20 | 5:22 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2011-02-12 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst | 3.400 | 0:16:16 | 4:47 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2011-02-12 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst | 10.350 | 0:47:49 | 4:37 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2011-01-23 | 21. Winterlaufserie Bramfeld - 3. Lauf | 20.322 | 1:48:11 | 5:19 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2011-01-22 | BSV Cross - 5 - Sülldorf - mittel | 6.300 | 0:31:40 | 5:02 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2011-01-22 | BSV Cross - 5 - Sülldorf - lang | 9.300 | 0:45:07 | 4:51 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2011-01-22 | BSV Cross - 5 - Sülldorf - kurz | 3.200 | 0:15:19 | 4:47 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2011-01-09 | 46. Bergedorfer Cross der Asse | 10.060 | 0:52:31 | 5:13 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-12-12 | 21. Winterlaufserie Bramfeld - 2. Lauf | 20.322 | 1:43:31 | 5:06 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2010-12-04 | BSV Cross - 3 - Stadtpark | 7.000 | 0:34:52 | 4:59 | Hamburg | Park / Cross | ||||||||
2010-12-04 | BSV Cross - 3 - Stadtpark | 3.650 | 0:17:20 | 4:45 | Hamburg | Park / Cross | ||||||||
2010-12-04 | BSV Cross - 3 - Stadtpark | 10.600 | 0:58:18 | 5:30 | Hamburg | Park / Cross | ||||||||
2010-11-21 | 21. Winterlaufserie Bramfeld - 1. Lauf | 20.322 | 1:44:33 | 5:09 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2010-11-20 | BSV Cross - 2 - Volkspark Nord | 7.100 | 0:35:24 | 4:59 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-11-20 | BSV Cross - 2 - Volkspark Nord | 3.600 | 0:16:56 | 4:42 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-11-20 | BSV Cross - 2 - Volkspark Nord | 10.600 | 0:55:51 | 5:16 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-10-30 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn | 9.400 | 0:45:43 | 4:52 | Hamburg | Rasen / Schotter | ||||||||
2010-10-30 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn | 6.300 | 0:30:29 | 4:50 | Hamburg | Rasen / Schotter | ||||||||
2010-10-30 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn | 3.100 | 0:14:13 | 4:35 | Hamburg | Rasen / Schotter | ||||||||
2010-10-17 | 19. Bramfelder Halbmarathon | 21.097 | 1:39:40 | 4:43 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2010-10-10 | 23. Dr. Klein City-Lauf | 11.300 | 0:51:07 | 4:31 | Lübeck | Asphalt / Schotter | ||||||||
2010-10-03 | BSV - Speicherstadtlauf | 10.000 | 0:44:35 | 4:28 | Hamburg | Asphalt / Kopfsteinpflaster | ||||||||
2010-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 5.000 | 0:23:13 | 4:39 | M | Hamburg | Tartanbahn | |||||||
2010-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 3.000 | 0:12:28 | 4:09 | M | Hamburg | Tartanbahn | |||||||
2010-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 10.000 | 0:49:07 | 4:55 | M | Hamburg | Tartanbahn | |||||||
2010-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 1.500 | 0:06:11 | 4:07 | M | Hamburg | Tartanbahn | |||||||
2010-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.800 | 0:02:54 | 3:38 | M | Hamburg | Tartanbahn | |||||||
2010-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.400 | 0:01:22 | 3:25 | M | Hamburg | Tartanbahn | |||||||
2010-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.200 | 0:00:34 | 2:50 | M | Hamburg | Tartanbahn | |||||||
2010-09-17 | BSV Bahnabschlusssportfest - Bacardi Super Cup | 0.100 | 0:00:14 | 2:20 | M | Hamburg | Tartanbahn | |||||||
2010-09-12 | 21. Int. Alsterlauf | 10.000 | 0:44:05 | 4:25 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2010-09-04 | 19. Volkslauf rund um die Wingst | 21.097 | 1:39:34 | 4:43 | Dobrock | Asphalt | ||||||||
2010-07-28 | BSV Sommer Cup - 4 - Hammer Park | 10.000 | 0:45:24 | 4:32 | Hamburg | Schotter / Tartanbahn | ||||||||
2010-07-03 | 26. Schweriner Fünf-Seen-Lauf | 15.200 | 1:13:22 | 4:50 | Schwerin | Asphalt / Schotter / Wald / Cross | ||||||||
2010-06-27 | 16. Hella Halbmarathon | 21.097 | 1:38:40 | 4:41 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2010-06-25 | BSV Sommer Cup - 3 - Wedeler Deichlauf | 10.000 | 0:44:10 | 4:25 | Wedel | Asphalt / Schotter | ||||||||
2010-06-22 | BSV - Mehrkampfmeisterschaften | 3.000 | 0:11:47 | 3:56 | Hamburg | Tartanbahn | ||||||||
2010-06-22 | BSV - Mehrkampfmeisterschaften | 1.000 | 0:03:24 | 3:24 | Hamburg | Tartanbahn | ||||||||
2010-06-18 | 6. SportScheck Nachtlauf | 15.000 | 1:06:23 | 4:26 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2010-05-19 | BSV Sommer Cup - 1 - Bramfelder See | 10.000 | 0:43:57 | 4:24 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2010-05-08 | 5. Schweriner Nachtlauf | 20.800 | 1:38:52 | 4:45 | Schwerin | Asphalt / Schotter | ||||||||
2010-04-25 | 25. Möbel Kraft Marathon [ M3 ] | 42.195 | 3:43:22 | 5:18 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2010-04-10 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst | 6.960 | 0:39:13 | 5:38 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-04-10 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst | 3.400 | 0:14:33 | 4:17 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-04-10 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst | 10.350 | 0:45:54 | 4:26 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-03-27 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege | 6.900 | 0:32:25 | 4:42 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-03-27 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege | 4.400 | 0:19:48 | 4:30 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-03-27 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege | 11.900 | 0:59:58 | 5:02 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-03-21 | 20. Winterlaufserie Bramfeld - 5. Lauf | 20.322 | 1:43:44 | 5:06 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2010-03-06 | 20. Winterlaufserie Bramfeld - 3. Lauf | 20.322 | 2:00:13 | 5:55 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2010-02-21 | 20. Winterlaufserie Bramfeld - 4. Lauf | 20.322 | 1:46:49 | 5:15 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2010-01-23 | BSV Cross - 4 - Sülldorf - mittel | 6.400 | 0:32:54 | 5:08 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-01-23 | BSV Cross - 4 - Sülldorf - lang | 9.300 | 0:46:11 | 4:55 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-01-23 | BSV Cross - 4 - Sülldorf - kurz | 3.300 | 0:16:11 | 4:54 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-01-09 | BSV Cross - 3 - Volkspark-Süd | 9.520 | 0:49:18 | 5:11 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-01-09 | BSV Cross - 3 - Volkspark-Süd | 6.390 | 0:32:00 | 5:00 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2010-01-09 | BSV Cross - 3 - Volkspark-Süd | 3.260 | 0:17:07 | 5:15 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-12-13 | 20. Winterlaufserie Bramfeld - 2. Lauf | 20.322 | 1:54:38 | 5:38 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2009-12-12 | BSV Cross - 3 - Stadtpark | 6.800 | 0:33:28 | 4:55 | Hamburg | Park / Cross | ||||||||
2009-12-12 | BSV Cross - 3 - Stadtpark | 3.650 | 0:16:58 | 4:39 | Hamburg | Park / Cross | ||||||||
2009-12-12 | BSV Cross - 3 - Stadtpark | 10.260 | 0:53:31 | 5:13 | Hamburg | Park / Cross | ||||||||
2009-11-28 | BSV Cross - 2 - Bahrenfeld | 7.100 | 0:34:57 | 4:55 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-11-28 | BSV Cross - 2 - Bahrenfeld | 3.600 | 0:17:49 | 4:57 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-11-28 | BSV Cross - 2 - Bahrenfeld | 10.600 | 0:59:55 | 5:39 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-11-08 | 20. Winterlaufserie Bramfeld - 1. Lauf | 20.322 | 1:40:47 | 4:58 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2009-10-31 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn | 9.400 | 0:45:15 | 4:49 | Hamburg | Rasen / Schotter | ||||||||
2009-10-31 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn | 6.300 | 0:31:23 | 4:59 | Hamburg | Rasen / Schotter | ||||||||
2009-10-31 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn | 3.100 | 0:14:12 | 4:35 | Hamburg | Rasen / Schotter | ||||||||
2009-10-11 | 22. Dr. Klein City-Lauf | 11.300 | 0:50:39 | 4:29 | Lübeck | Asphalt / Schotter | ||||||||
2009-10-04 | 9. Speicherstadtlauf | 10.000 | 0:46:16 | 4:38 | Hamburg | Asphalt / Kopfsteinpflaster | ||||||||
2009-09-13 | 26. Int. Airport Race | 16.100 | 1:14:30 | 4:38 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2009-09-06 | 20. Internationaler Alsterlauf | 10.000 | 0:44:22 | 4:26 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2009-08-26 | BSV Sommer Cup - 5 - Hohenbuchen | 10.000 | 0:47:17 | 4:44 | Hamburg | Schotter | ||||||||
2009-07-29 | BSV Sommer Cup - 4 - Hammer Park | 10.000 | 0:45:45 | 4:35 | Hamburg | Schotter / Tartanbahn | ||||||||
2009-06-26 | BSV Sommer Cup - 3 - Wedeler Deichlauf | 10.000 | 0:46:13 | 4:37 | Wedel | Asphalt / Schotter | ||||||||
2009-06-19 | 5. Sportscheck Nachtlauf | 15.000 | 1:11:40 | 4:47 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2009-06-14 | 13. Arriba Stadtlauf | 10.000 | 0:46:28 | 4:39 | Norderstedt | Asphalt | ||||||||
2009-05-02 | 4. Schweriner Nachtlauf | 20.800 | 1:40:57 | 4:51 | Schwerin | Asphalt / Schotter | ||||||||
2009-04-26 | 24. Möbel Kraft Marathon [ M2 ] | 42.195 | 3:58:34 | 5:39 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2009-04-12 | 29. Int. Insellauf Wilhelmsburg | 10.000 | 0:46:36 | 4:40 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2009-04-04 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege | 6.900 | 0:33:50 | 4:54 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-04-04 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege | 4.400 | 0:20:17 | 4:37 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-04-04 | BSV Cross - 8 - Niendorfer Gehege | 11.900 | 1:02:32 | 5:15 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-03-22 | 19. Winterlaufserie Bramfeld - 5. Lauf | 10.129 | 0:52:15 | 5:10 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2009-02-28 | BSV Cross - 7 - Bergedorfer Gehölz | 8.060 | 0:41:09 | 5:06 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-02-28 | BSV Cross - 7 - Bergedorfer Gehölz | 5.710 | 0:29:56 | 5:15 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-02-28 | BSV Cross - 7 - Bergedorfer Gehölz | 3.360 | 0:15:40 | 4:40 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-02-22 | 19. Winterlaufserie Bramfeld - 4. Lauf | 15.225 | 1:13:39 | 4:50 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2009-02-14 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst | 6.960 | 0:36:44 | 5:17 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-02-14 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst | 3.400 | 0:16:11 | 4:46 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-02-14 | BSV Cross - 6 - Tangstedter Forst | 10.350 | 0:50:16 | 4:51 | Hamburg | Wald / Cross | ||||||||
2009-01-25 | 19. Winterlaufserie Bramfeld - 3. Lauf | 15.225 | 1:12:30 | 4:46 | 8. / 42 | 8. / 30 | 3. / 8 | M30 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||
2009-01-24 | BSV Cross - 5 - Sülldorf - lang | 9.000 | 0:45:28 | 4:50 | 171. / 358 | 154. / 298 | 14. / 24 | M30 | Hamburg | Wald / Cross | ||||
2009-01-11 | 44. Bergedorfer Cross der Asse | 9.860 | 0:47:11 | 4:47 | 54. / 71 | 52. / 65 | 24. / 27 | M | Hamburg | Wald / Cross | ||||
2009-01-10 | BSV Cross - 4 - Volkspark Süd | 9.520 | 0:47:34 | 5:00 | 239. / 446 | 218. / 367 | 16. / 28 | M30 | Hamburg | Wald / Cross | ||||
2008-12-14 | 19. Winterlaufserie Bramfeld - 2. Lauf | 15.225 | 1:13:04 | 4:48 | 7. / 47 | 7. / 28 | 4. / 9 | M30 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||
2008-12-06 | BSV Cross - 3 - Volskpark Nord | 10.600 | 0:53:37 | 5:03 | 196. / 380 | 177. / 308 | 19. / 24 | M30 | Hamburg | Wald / Cross | ||||
2008-11-22 | BSV Cross - 2 - Stadtpark | 10.390 | 0:47:44 | 4:36 | 200. / 473 | 181. / 368 | 18. / 28 | M30 | Hamburg | Park / Cross | ||||
2008-11-16 | 19. Winterlaufserie Bramfeld - 1. Lauf | 15.225 | 1:16:51 | 5:03 | 11. / 45 | 10. / 27 | 3. / 7 | M30 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||
2008-10-25 | BSV Cross - 1 - Horner Rennbahn | 9.400 | 0:47:37 | 5:04 | 203. / 432 | 184. / 337 | 15. / 24 | M30 | Hamburg | Wald / Cross | ||||
2008-10-12 | 21. Dr. Klein City-Lauf | 11.300 | 0:52:57 | 4:41 | 203. / 1129 | 23. / 77 | M30 | Lübeck | Asphalt / Schotter | |||||
2008-09-14 | 19. Int. Alsterlauf | 10.000 | 0:44:14 | 4:25 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2008-09-07 | 25. Int. Airport Race | 16.100 | 1:23:15 | 5:10 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2008-07-13 | CityBKK Lauf im Stadtpark | 10.000 | 0:44:23 | 4:26 | Hamburg | Schotter | ||||||||
2008-07-06 | 5. Allermöher FunRun + Walk | 14.065 | 1:08:19 | 4:51 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2008-06-29 | 14. Hella Halbmarathon | 21.097 | 1:54:58 | 5:27 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2008-06-22 | 21. Finkenwerder Volkslauf | 10.000 | 0:47:45 | 4:46 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2008-05-25 | 23. Rahlstedter Wandselauf | 15.200 | 1:13:50 | 4:51 | Hamburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
2008-05-04 | 4. Vierländer Volkslauf | 10.000 | 0:44:26 | 4:27 | Hamburg | Asphalt / Schotter | ||||||||
2008-05-01 | 9. Himmelfahrtslauf | 10.000 | 0:44:40 | 4:28 | Glinde | Asphalt / Schotter | ||||||||
2007-08-26 | 5. Blankeneser Heldenlauf - Erlebnislauf | 11.000 | 0:55:36 | 5:03 | 112. / 438 | 22. / 76 | M30 | Hamburg | Asphalt / Schotter | |||||
2004-09-22 | 19. Integrationslauf | 10.000 | 0:44:13 | 4:25 | Hamburg | Asphalt / Schotter | ||||||||
2004-08-22 | 2. Blankeneser Heldenlauf | 21.097 | 1:52:56 | 5:21 | Hamburg | Asphalt / Schotter | ||||||||
2004-04-24 | 19. Olympus Hamburg Marathon [ M1 ] | 42.195 | 4:31:37 | 6:26 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
2004-01-11 | 39. Bergedorfer Cross der Asse | 9.860 | 0:48:38 | 4:56 | Hamburg | Wald / Schotter / Cross | ||||||||
2003-10-01 | 18. Integrationslauf | 10.000 | 0:46:57 | 4:42 | Hamburg | Asphalt / Schotter | ||||||||
1993-03-14 | 11. Celler Wasa-Lauf | 15.000 | 1:23:44 | 5:35 | 889. | 789. | 25 | LMJ | Celle | Asphalt / Kopfsteinpflaster | ||||
1992-09-09 | 5. Reinbeker Volkslauf | 10.000 | 0:48:14 | 4:49 | Reinbek | |||||||||
1992-03-08 | 10. Celler Wasa-Lauf | 15.000 | 1:15:19 | 5:01 | 787. | 731. | 20. | LMJ | Celle | Asphalt / Kopfsteinpflaster | ||||
1991-04-21 | 21. Lüneburger Volkslauf | 10.800 | 0:49:16 | 4:34 | Lüneburg | Schotter / Asphalt | ||||||||
1991-04-07 | 11. Wilhelmsburger Insellauf | 10.000 | 0:47:00 | 4:42 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
1991-03-10 | 9. Celler Wasa-Lauf | 15.000 | 1:14:47 | 4:59 | 554. | 516. | 19. | LMJ | Celle | Asphalt / Kopfsteinpflaster | ||||
1990-09-16 | 13. Adendorfer Volkslauf | 10.200 | 0:50:04 | 4:55 | Adendorf | Wald / Schotter / Asphalt | ||||||||
1990-09-09 | 3. Reinbeker Volkslauf | 10.000 | 0:49:15 | 4:56 | Reinbek | |||||||||
1990-07-07 | 7. Schweriner Fünf-Seen-Lauf | 10.000 | 0:50:33 | 5:03 | Schwerin | Asphalt / Schotter / Wald / Cross | ||||||||
1990-06-17 | 12. Schwarzenbeker Volkslauf | 10.000 | 0:50:25 | 5:02 | Schwarzenbek | Wald / Schotter | ||||||||
1990-06-14 | GSB LA Wettkampf | 1.000 | 0:03:39 | 3:39 | Hamburg | Grantbahn | ||||||||
1990-06-14 | GSB LA Wettkampf | 0.075 | 0:00:15 | 3:20 | Hamburg | Grantbahn | ||||||||
1990-05-24 | GSB LA Wettkampf | 0.800 | 0:02:43 | 3:24 | Hamburg | Grantbahn | ||||||||
1990-05-18 | 5. Hansemarathon Schulstaffel | 1.600 | 0:06:00 | 3:45 | Hamburg | Schotter | ||||||||
1990-04-22 | 20. Lüneburger Volkslauf | 10.800 | 0:53:59 | 5:00 | Lüneburg | Schotter / Aspahlt | ||||||||
1990-04-21 | Hamburger Crosslaufmeisterschaften | 1.800 | 0:06:30 | 3:37 | Hamburg | Rasen / Cross | ||||||||
1990-04-08 | 10. Wilhelmsburger Insellauf | 10.000 | 0:48:09 | 4:49 | Hamburg | Asphalt | ||||||||
1990-03-11 | 8. Celler Wasa-Lauf | 10.000 | 0:55:37 | 5:34 | Celle | Asphalt / Kopfsteinpflaster | ||||||||
1989-09-07 | 11. Schwarzenbeker Volkslauf | 10.000 | 1:00:03 | 6:00 | Schwarzenbek | Wald / Schotter |